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“见过师兄！”
看着面前不苟言笑的男子，众人齐声喊道。
段律目光在众人脸上扫过，随后淡淡地道：“都找个地方坐下吧。”
众人闻言便都席地而坐，在此处围成一个半圆，正对着段律。
段律面无表情，开口道：“受宗门委托，此次就由我来为你们传授修行知识以及方法，不管你们之前是否了解，我只说一遍！”
段律一副公事公办的样子，不知道是性格如此，还是对于此次授课的安排并不满意，总之不见有任何的热情。
“修行之路，分为九个境界，第一境名为肉身境，就是要锤炼自己的肉身，增强自己的体魄，共分为四个阶段，分别是淬肉、换血、锻骨、易经……”
对于修行的第一个境界肉身境，张临溪之前听雷旌北讲过，段律和其一比，这差距就出来了。
段律讲的也就是最为基础的东西，只是将肉身境的修行过程简述一遍。
而雷旌北的讲解则是深入浅出，不仅讲了修行的过程，其中包含一些注意事项以及常人难以了解的隐秘，更是修行至理。
不过对于肉身境之后的境界，雷旌北没有讲，但段律在这里却是说了两句。
“易经圆满之后，肉身得到极大的强化，拥有万斤巨力，足以承受灵气入体，之后便可以正式修行功法，引灵成功之后就是修行的第二个境界命穴境。”
说到这里段律停顿了一下，随后说道：“命穴境的修行知识，等你们升入外门自然会有人讲解，接下来我就传授给你们东海剑宗的呼吸之法，海澜呼吸法！”
呼吸法并非功法，知识通过特定的呼吸频率，引动少量灵气游走全身，达到淬炼肉身的目的。
张临溪也按照段律的讲解，运用海澜呼吸法进行呼吸，有过之前的经验，此次学习的更快了。
不过几个呼吸之后，张临溪察觉到了差别，觉得这海澜呼吸法带来的效果，远不如雷旌北传授的元辰呼吸法。
毕竟雷旌北可是说过，元辰呼吸法并不弱于任何一个无上势力的秘传呼吸法。
东海剑宗的建立者虽说出自无上势力镇海城，但是显然这海澜呼吸法并非是从镇海城的秘传呼吸法。
不过此刻张临溪还是老老实实的按照海澜呼吸法进行呼吸，并不显暴露元辰呼吸法，担心因此引来不必要的麻烦，在这动辄生死的东海剑宗，再怎么小心也不为过。
呼吸法本来就不是多么难以掌控的内容，将一切都讲解完毕后，段律直接便离开了，整个过程共都没有超过一个时辰。
回到房间后，张临溪盘腿坐在床上，开始按照元辰呼吸法进行呼吸，从那种说不清道不明的舒畅就知道，这效率绝对不是海澜呼吸法能比的。
自己的资质差，但是这元辰呼吸法或许能够弥补一些和他人之间的差距。
张临溪心中这样想着，修炼却是没有停下，毕竟勤能补拙。
接下来的时间里，张临溪的生活并没有什么改变，每天的时间依旧很自由，三餐都有人送上门来，每天大部分时间都在修炼之中渡过。
而且正式开始了修行之后，他们这些记名弟子每月也都能从东海剑宗领到一份修行资源。
一境妖兽肉十斤，二境妖兽精血十滴，锻体丹药一瓶。
张临溪刚刚领取了这个月的修行资源，只不过对于用法却是并不太清楚，好在这些资源都配备了使用的说明。
将这三件东西放在桌子上，张临溪看着使用的讲解。
