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凌晨两点半，卧室里的小夜灯还亮着暖黄色的光。顾沉舟是被身边轻轻的哼唧声惊醒的，他几乎是立刻睁开眼，连揉眼睛的动作都带着小心翼翼——生怕动静大了吵醒刚睡熟没多久的苏晚。
侧身看去，小床上的安安果然醒了，小脑袋左右转着，小拳头攥得紧紧的，眼角还挂着点没睡醒的泪花。顾沉舟没急着抱她，先伸手探了探她的额头，又摸了摸后背，确认没有出汗也没有发凉，才轻手轻脚地起身，把放在床头的婴儿抱被展开，慢慢将安安裹住。
“安安乖，爸爸在呢。”他的声音压得极低，像怕惊散了夜里的安静，另一只手托着安安的屁股，动作轻得像托着易碎的瓷器。走到客厅时，他顺手拿起了放在沙发上的“夜醒记录本”——那是他专门为安安准备的，封面写着“顾念安夜醒日志”，里面每一页都画了表格，列着“夜醒时间、原因、处理方式、再次入睡时长”，比他从前用的项目进度表还要细致。
顾沉舟坐在沙发上，把安安放在腿上，先检查了她的尿布，果然是尿湿了。他从旁边的收纳箱里拿出新的纸尿裤，又取了无酒精的湿巾，动作熟练地帮安安更换——想起安安刚满月时，他第一次换尿布，手忙脚乱地把纸尿裤穿反，还差点弄疼安安，现在却能闭着眼睛都做好，连苏晚都说他“练出了肌肉记忆”。
换完尿布，安安还是哼唧着，顾沉舟抱着她起身，在客厅里慢慢踱步，另一只手轻轻拍着她的背，节奏是他从育儿博主那里学来的“5秒轻拍法”。月光透过客厅的窗户洒进来，落在他身上，能看到他睡衣领口还沾着点安安白天吐奶的奶渍，却丝毫不在意。走了大概五分钟，安安的哼唧声小了些，顾沉舟又把她抱回沙发，拿起放在旁边的温奶器——里面是他睡前提前温好的母乳，温度刚好40℃，是护士教他的“婴儿最佳喂养温度”。
他把安安靠在自己怀里，一手托着奶瓶，一手扶着她的小脑袋，看着她含住奶嘴的瞬间，眼底不自觉地软下来。安安喝得很认真，小嘴巴一吸一吸的，偶尔停下来喘口气，小眼睛还会看看顾沉舟，像是在确认他有没有离开。顾沉舟立刻对着她笑，指尖轻轻碰了碰她的小脸蛋：“爸爸不走，陪着安安呢。”
等安安喝完奶，顾沉舟没有立刻把她放回小床，而是抱着她竖起来，让她靠在自己的肩膀上，掌心扣着她的后背轻轻揉——这是防止吐奶的“拍嗝姿势”，他练了上百次，现在一出手就能找对位置。果然没过多久，安安打了个小小的奶嗝，小脑袋往他肩膀上一靠，眼睛慢慢闭上了。
顾沉舟抱着她又坐了十分钟，确认她睡熟了，才慢慢起身，把她放回小床上，还特意在她身下垫了块隔尿垫——怕她夜里再吐奶或者尿湿，影响睡眠。做完这一切，他才拿起“夜醒记录本”，打开手机手电筒，借着微弱的光在表格里填写：“2:30，尿湿+饥饿，更换纸尿裤、喂养15分钟、拍嗝5分钟，2:50入睡”，字迹工整，连“喂养时长”都精确到了分钟，像在记录一个重要的项目节点。
回到卧室时，苏晚刚好醒了，看到他轻手轻脚走进来，轻声问：“安安又醒了？”
顾沉舟坐在床边，伸手帮她把额前的碎发别到耳后，声音放得更柔：“嗯，尿湿了还饿，现在已经睡熟了。你怎么醒了？是不是我动静太大了？”
苏晚摇摇头，伸手握住他的手，能感觉到他手心还有点凉：“没有，就是醒了没看到你，有点担心。夜里凉，你怎么不多穿件衣服？”说着，她把放在床头的薄外套递给他，“快穿上，别着凉了。”
顾沉舟接过外套穿上，又把苏晚的手放进自己怀里暖着：“没事，我身体好，冻不着。倒是你，产后身子还没完全恢复，夜里别踢被子。”他顿了顿，又说，“刚才喂安安的时候，我看你睡得挺香，就没叫醒你，想着让你多睡会儿。”
苏晚靠在他肩上，轻声笑了：“还是你细心。以前总觉得你连自己都照顾不好，现在倒成了安安的‘专属奶爸’，连夜醒都处理得这么熟练。”
顾沉舟低头吻了吻她的发顶：“都是练出来的。上次安安连续夜醒三次，我跟着育儿书学了好几种哄睡方法，现在总算摸透她的小脾气了。”他想起什么，又补充道，“对了，我昨天查了营养师的资料，说产后三个月可以多喝山药小米粥，养胃还补气血，我想着明天早上给你做，正好家里的小米快没了，等天亮我去超市买新鲜的。”
苏晚心里一暖，轻轻点头：“好啊，不过不用太早去，超市开门晚，你再睡会儿。”
“没事，我正好去看看有没有新鲜的山药，育儿书里说要选面一点的，适合煮粥。”顾沉舟说着，帮苏晚掖了掖被角，“你再睡会儿，我看着安安，有动静我再处理。”
苏晚闭上眼睛，靠在他肩上，很快又睡了过去。顾沉舟却没再躺下，而是坐在床边，借着小夜灯的光，翻起了放在床头的《产后妈妈营养指南》——那是他专门为苏晚买的，里面每一页都画了重点，还贴了便利贴，写着“苏晚对南瓜过敏，避免添加”“每周喝两次乌鸡汤，补气血”，比他从前看的项目计划书还要认真。
天刚蒙蒙亮的时候，顾沉舟轻手轻脚地起床，换了身衣服就往超市走。早上的超市人不多，他直奔生鲜区，先拿起小米闻了闻，确认没有异味，又抓了一把看颗粒，选了最饱满的那种；然后去挑山药，按照育儿书里说的，用手指轻轻按了按，选了表皮光滑、按压有弹性的，还特意问了超市的导购：“这个山药煮出来面不面？适合给产后妈妈煮粥。”
导购笑着说：“先生您放心，这个品种的山药最适合煮粥，煮出来又香又面，还养胃。”
顾沉舟点点头，又拿了几颗红枣——育儿书里说红枣能补气血，但要去核，避免上火。结账的时候，他还不忘买了一袋婴儿专用的棉柔巾，上次苏晚说家里的快用完了，他记在了“待购清单”上。
回到家时，苏晚刚醒，正在卧室里看着安安。顾沉舟把东西放在厨房，先走到卧室，探了探安安的额头，确认她睡得安稳，才笑着对苏晚说：“食材买回来了，山药和小米都是新鲜的，我现在就去煮粥，你再陪安安躺会儿，等煮好了我叫你。”
苏晚点点头，看着他走进厨房的背影，嘴角忍不住上扬——以前的顾沉舟，连煮泡面都能煮糊，现在却能熟练地为她做营养粥，这份转变，全是因为爱。
顾沉舟走进厨房，先把小米淘洗干净，放在清水里泡着——育儿书里说泡过的小米煮出来更软糯。然后处理山药，他戴上手套，避免山药的黏液沾到手上发痒，把山药去皮后切成小块，又把红枣去核，切成细丝。准备好这些，他才把泡好的小米放进锅里，加了适量的清水，用小火慢慢煮。
煮到小米开花的时候，他把山药块和红枣丝放进去，又用勺子搅拌了几下，防止糊底。期间他还时不时地尝一下粥的味道，调整水量——怕粥太稠苏晚不爱喝，太稀又没营养。大概煮了四十分钟，粥的香味飘满了整个厨房，顾沉舟关火，又焖了五分钟，才把粥盛进保温碗里。
“晚晚，粥煮好了，你快来尝尝。”他端着粥走进卧室，刚好看到安安也醒了，正躺在小床上蹬着腿。
苏晚走过来，接过保温碗，吹了吹，尝了一口——小米软糯，山药面香，还有红枣的甜味，味道刚刚好。她忍不住笑了：“真好吃，比外面卖的还香。”
