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“卡兹尼...我...不行了”勇海喘着粗气，想要停下来。
“勇海，快点”活海一边喘气一边拉勇海“今天的训练量还没有达标”
勇海的双腿像灌了铅一样沉重，汗水顺着脸颊不断滑落。他弯下腰，双手撑在膝盖上，大口喘息着。
“卡兹尼，我真的…跑不动了”他的声音断断续续，喉咙火辣辣的疼。
“行了，先休息一下吧！”朝雾将水递给两人“训练要慢慢来”
两人接过水就啊咕嘟咕嘟的往下灌。
“哈——活过来了！”勇海一口气喝完整瓶水，长舒一口气，直接瘫倒在训练场上。
活海虽然也累得够呛，但还是勉强保持着形象，只是靠着栏杆调整呼吸。他瞥了一眼弟弟，无奈地笑了笑“你这家伙。”
朝雾抱着手臂，摇了摇头“训练要讲究科学，过度透支反而会影响状态。“
朝雾看了眼时间“你们先休息一小时，等下我教你们一些招式”
“招式？”勇海一听，立刻从地上弹了起来，眼睛闪闪发亮“是那种特别炫酷的必杀技吗？”
活海虽然没说话，但眼神也明显亮了几分，显然同样期待。
朝雾神秘地笑了笑“算是吧，不过.....”她故意停顿了一下“在那之前，你们得先恢复体力，否则可没力气学。”
“没问题！”勇海握紧拳头，干劲十足“一小时后绝对满状态复活！”
活海无奈地摇摇头“你刚才不还说累得要死吗？”
"那不一样！"勇海咧嘴一笑“训练是训练，学新招式可是另一回事!必杀技可是很酷的。”
朝雾被他的热情逗笑了。
.........
休息充足的兄弟俩已经恢复了精神，正站在训练场中央等待朝雾的指导。
“休息好了!”朝雾走到他们面前。
兄弟俩点点头，脸上满是激动。
“活海，你是棒球运动员，战斗风格也是稳扎稳打的那一类”朝雾先说明他的特点“所以，你适合太极拳”
“太极？”x2
“没错”朝雾点点头，双手缓缓抬起，摆出太极起手式“太极讲究以柔克刚，借力打力，正适合你的战斗风格。”
她向前踏出一步，动作如行云流水，手掌在空中划出一道优美的弧线，随后猛然发力，一股无形的气劲震开，将训练场边的石头轻轻推了出去。
“哇哦！”勇海睁大眼睛“看起来好厉害！”
活海若有所思地点点头“确实，如果能用这种技巧化解敌人的攻击，再反击的话......”
“正是如此”朝雾收势，微微一笑“活海，你的观察力很强，太极的推手和卸力技巧能让你在战斗中更加游刃有余。”
“那我呢？那我呢？”勇海迫不及待地举手，像课堂上抢答问题的学生一样。
朝雾忍不住笑出声“勇海，你的战斗风格更偏向速度和爆发力，所以——”她故意拖长音调“我教你截拳道。”
“截拳道？！”勇海眼睛一亮“难道是李小龙的那个吗？超帅的！”
“没错，没想到你还知道李小龙“朝雾摆出截拳道的警戒式，身体微微前倾，拳头护在胸前“截拳道讲究速度和直接，没有太多花哨的动作，追求一击制胜。”
她突然一个箭步上前，右拳如闪电般刺出，在即将碰到勇海鼻尖的瞬间停住，带起的劲风却吹乱了他的刘海。
“...好...？好快！”勇海愣了一秒，随即兴奋起来“我要学这个！”
活海无奈地扶额“你冷静点.........”
“好了”朝雾拍拍手“从现在开始就要开始正式教学了。活海，先跟我学太极的基本架势；勇海，你先练习截拳道的步法。”
接下来的几个小时里，训练场上呈现出截然不同的两种画风：
一边是活海跟着朝雾缓慢而沉稳地练习太极推手，动作如流水般柔和；另一边则是勇海像只精力过剩的兔子，不断练习截拳道的滑步和直拳，嘴里还自带音效“嗖！啪！哒哒哒！”
