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锅净依旧在摔面爸爸金鼓的家里修炼学习。
依旧是天没亮就起来五公里晨跑，依旧是三人成行，锅净排在前面领跑，摔面爸爸金鼓在最后押阵。
抖妹夹在中间跟跑，轮着来，现在是抖哥去店里打理生意，抖妹回家来跟着大家修炼。
一样的是起床前先要哀嚎几声太辛苦，一样的是跑在队伍里脚步有些拖沓，但无论前面的锅净还是后面的父亲，都是坚定的喊着口号，迈着坚定整齐的步伐，抖妹无奈也只能跟上大家的节奏，没过多久，她发现自己不再埋怨，脚步自然就跟大家合拍了。
“一二一，一二一……”在整齐的口号下，五公里晨跑结束，大家都跑出了一身汗，抖妹擦擦额头，发现也没有自己想像的那么辛苦。
等三人都洗了个澡，摔面妈妈把馒头和豆浆端上桌，招呼大家：“孩子们，吃早餐了。”
抖妹用浴巾擦着头发上的水，看着桌上堆成小山的馒头，皱皱眉道：“虽然我知道锅净吃得多，我今天也想多吃两个，但全是馒头，会不会营养不够？”
金鼓指着一大锅豆浆：“这个不是高蛋白吗？”
抖妹坐下：“还是动物蛋白对大体力消耗实用一些。”
摔面妈妈忙说道：“好，好，明天换肉汤。”
金鼓拿起馒头就着咸菜啃一口，再用豆浆送下，说：“你哥在家可没埋怨过口食。”
抖妹先喝一口豆浆：“他小屁孩子粗心大意，你们大人可不能，咱家现在不是有客人嘛。”
摔面妈妈笑着骂抖妹：“天底下有这么骂自己哥哥的吗？他怎么也比你大几个时辰。”
金鼓一口馒头噎在嘴里，看看抖妹，又看一眼锅净，赶紧再用豆浆送馒头下肚，缓一口气，对抖妹说：“你娘做起饭菜来，勉强可以称为巧妇。”
抖妹白了老爸一眼：“您这是下乡征粮来了吗？”
金鼓继续吃馒头，对摔面妈妈说：“我也希望锅净吃好点，孩儿他娘，要不等会你把你那金器，当个一两件吧。”
锅净正在埋头啃馒头喝豆浆，这时才发现他们说到自己了，忙抬头说道：“馒头好，馒头好，吃得饱，又不花多少钱。”
“大人说话不孩子不要乱插嘴，乖乖听话。”抖妹拍了一下锅净的后脑勺，转身回自己房间，再出来时手上拿着一摞食币。
把钱塞到母亲怀里，抖妹叹口气，一脸心疼的样子：“其实面馆的钱也不好赚啊。”
摔面妈妈嗔怪金鼓：“哪有这样问自己姑娘要钱的。”
金鼓放下馒头豆浆，很认真地对抖妹说：“要是不赚钱，还是你们兄妹俩都先回来，一起修炼好了再说。”
抖妹忙摇头：“回来喝西北风吗？”又转头问母亲，“娘，你有多少金器？”
金鼓咳一声：“我手上还有几样老古董，可以先卖掉。”
抖妹直翻白眼，换个说法：“我哥回来给了钱没？”
摔面妈妈把钱数好了收起：“你哥回来也没埋怨伙食，我们也就没提。”
好吧，算我多事了，抖妹也伸手拿起一个馒头：“等下次换人，我就让他双倍掏钱！真是的，他是嫡长子，家里未来的顶梁柱，怎么反叫我这个赔钱的丫头片子掏钱呢？真是反了他了。”
金鼓沉默了一下，再开口说：“要不，你们兄妹俩还是先一块儿回来算了，当点家当就当点家当吧，反正你们根基都不错，这破阵摔面花三个月学会基本要领，以后你们再一起修炼麿合就可以了。现在你们这分开来，反而可能要花上半年才能入门。”
抖妹开个玩笑：“老爸，听你这么说，好像我们家的古风摔面修炼起来，是越多人越好，那要不要我带一群广场舞大妈来一起跳好了。”
金鼓叹一口气，先吃个馒头。
抖妹也放开了吃。
过了一会儿，金鼓才说：“这就是了，难怪锅净修炼起来速度比你哥快多了。他是个老实孩子，做人办事都严格按外婆教导的来，而你们兄妹连认真听我说话的觉悟都没有，叛逆心太强。”
嗯？抖妹一口馒头噎住，您刚才说了啥？
难得开口的锅净说话了：“姐姐，叔叔说，我们学的是破阵摔面，不是古风摔面。”
啥？抖妹以为听错了：“爸，咱家出新产品了？”
金鼓抓馒头，端豆浆：“先认真吃饭，少说话。”
用过早餐，歇了半个小时饭气，今天的正式修炼就开始了。
金鼓领着二人来到练功厅。抖妹眼前一亮，发现厅里摆了好几面牛皮鼓，一只特大，旁边六只小一些。
“爸，这就是您准备当掉的老古董？”抖妹上前摸了摸几面大鼓，记得这些大鼓以前都是堆在器械房里，一直都没看到有人用过，早就蒙了一层厚厚的油腻腻的灰，没想到今天都被搬出来了，而且擦拭得干干净净，焕然一新。
金鼓上前伸手抚摸大鼓：“对不住了，让你们蒙尘几百年了。”
几百年？抖妹忍不住打击老爸：“那您这古董可不算太老，卖不了几个钱。而且鼓这种东西，几千上万年都没有什么太大变化，没什么太多研究价值。看这鼓面，也就是牛皮蒙的吧？而且时间太长，牛皮的绷紧度都不行了，敲起来只怕音质都变了，也没什么实用价值。”
金鼓道：“这是犀牛皮。”
“哦？”抖妹拿起旁边的鼓棰，试敲子几下，鼓声竟出奇的浑厚雄壮，忙点头道，“应该还值几个钱。”
金鼓摇头：“这就是今天训练的器械。”
嗯？抖妹眼前一亮，训练擂鼓吗？这个可以有，每天跳舞抖面什么的，不就是享受节奏吗？
金鼓开始上课：“今天依旧先击鼓，丫头，你等下和锅净跟着我的节奏击鼓。”
依旧？抖妹想一想，依旧的意思是你们已经开始好几天了？看您刚才对鼓说话的口气，我还以为今天是第一回呢。
金鼓提醒抖妹：“今天训练的目的，就是让大家保持节奏一致，记住了吗？”
“记住了。”抖妹觉得老爸有点啰嗦，咱古风摔面世家，从小一家子合奏乐器的事也没少干，广场舞老太太们都能跳整齐呢。
七面鼓呈三角形排列，中间的超大鼓位置靠后，六面小一些的牛皮鼓斜着向两边排开，敲小鼓的人其实可以通过眼角余光，看到敲大鼓之人的手部动作。
金鼓拿好两柄鼓棰，站到中间大鼓之前，对抖妹说：“我先敲一遍，你大概感受一下，稍后我们三人合击，要做到如一人所出。”
