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叶老师镇定了下思绪，随后站在纵队最前方拍了拍手：“来，老规矩，大家跟着我先热身！在我后面跑，速度和步伐要求和我保持一直！跑得时候注意队伍不要乱，不然就重新跑！”
王令排在郭二蛋身边，内心古井般无波。
又到了熟悉的慢跑环节……只是一如既往地麻烦。
慢跑是一件锻炼耐力的事儿，但修真院校的慢跑规矩和普通人的高中有所不同，不仅仅锻炼耐力，更要锻炼精神集中力。在慢跑的过程中，所有人都要一边控剑虚浮在头顶，一边慢跑。
这是市局里的体育部专家想出来的特别锻炼方法。
因为慢跑本身并不能给修真者带来很好的耐力锻炼效果，一个筑基期的修士，就算只是前期，在灵力没有消耗完全的状况下，慢跑一天一夜都不成问题；但有了控剑前行的这个前提之下，这就非常考验精神力了。在控剑的过程中同时慢跑，也会无形之间加大灵力消耗，起到锻炼韧性的效果。
“之前担心强度过大，所以一直让你们用的教学专用灵剑，相对而言灵力持续消耗会比较少。不过今天，我想提升下难度。”叶老师笑了笑：“请大家拿出自己的专属灵剑。相比教学灵剑，你们的专属灵剑带来的消耗就处于正常水平了，而且一边控剑一边慢跑，也会加深你们与灵剑之间的契合度，早日开启剑灵。”
比起刚开学那会，王令现在当众取出惊柯，早就没有之前那样的尴尬了。
自从那次五十九中的灵剑交流会回来，六十中人人都知道他用的是一把桃木剑，早已经见怪不怪。
所以听到叶老师的要求，王令很爽快的就把惊柯呼唤出来，握在了手中。
当然，此时此刻，场中的焦点其实还是方醒。
“不知道方醒同学用的是什么剑呀？”此刻，不少女生都朝方醒投来好奇地眼神。
方醒却有些不好意思的摸了摸后脑，看着叶老师，脸上的表情有丢丢尴尬：“叶老师，我用的是刀。”
“哦，你在之前的学校主修的是刀术么？”叶老师点点头：“那没关系的，刀术和剑术的理论知识其实都是差不多的，一般学会控剑也就会控刀，方醒同学这么优秀，控刀一定没有问题的！”
“但大家都拿的是剑……就我拿刀会不会很奇怪？”方醒问。
叶老师哈哈大笑：“方醒同学放心，既然你来到六十中，就都是自家人，没人会笑话你的！”
“但老师……我的刀，有点大。”方醒依然有着自己的顾虑。
“没事的方同学！”叶老师目光坚定地拍了拍方醒的肩膀。
“……那好吧。”
在所有人的目光下，方醒最终从自己的校服口袋里，取出了自己的大刀。
然后，在众人惊悚的目光下。
一把足足四十米的青钢大刀，横跨在了操场中央。
叶老师：‘……’
众人：“……”
