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大前锋陈楷在篮板球争抢训练中，想着：“多一个篮板就多一次进攻机会，一定要拼尽全力。”他凭借着出色的弹跳能力，一次次地摘下篮板球。
朱昶丞在练习篮下强攻技巧时，心里充满斗志：“在篮下要打出气势，让对手畏惧。”
中锋吴楚森在练习阻挡对方中锋进攻时，心中坚定：“绝不能让对方轻易靠近篮筐。”
郭家宏在练习内线投篮时，告诉自己：“要提高命中率，成为内线的得分利器。”
替补球员陈胤仲和蔡梓晨也全身心地投入到训练中，陈胤仲心想：“随时做好上场的准备，为球队贡献力量。”蔡梓晨则盼着：“希望能有机会展现自己。”
教练在训练馆内来回走动，密切关注着队员们的训练情况，并根据每个人的表现给予针对性的指导。看到黄子炎的一个投篮选择不太合理，教练喊道：“黄子炎，注意投篮时机，不要盲目出手！”黄子炎点头，调整了自己的进攻方式。
当肖镜洲的一次传球不到位时，教练提醒道：“肖镜洲，传球要更果断，力度要掌握好！”肖镜洲认真听取了教练的意见。
队员们之间也互相交流着。王家琦在一次成功的突破后，邵浩林称赞道：“这突破太厉害了，继续保持！”
陈楷和朱昶丞在篮下对抗时，陈楷说：“兄弟，加把劲，看看谁更强！”朱昶丞回应：“谁怕谁，来！”
休息时，大家围在一起，张诚鼓励着队友们：“伙伴们，我们为了这场比赛付出了这么多努力，相信我们一定会有出色的表现！”
黄子炎点头说道：“对，我们要让所有人看到岳市一中的实力！”
肖镜洲握紧拳头：“大家加油，我们能行！”队员们纷纷响应，士气高昂。
比赛前夕，两队分别举行了赛前发布会，现场气氛热烈。
郴市二中的教练率先发言：“对于即将到来的比赛，我们做了充分的准备。岳市一中是一支强大的队伍，但我们的队员们充满斗志，会在赛场上全力以赴。我们会发挥出自己的优势，打出团队篮球。衡市八中和株市一中的比赛非常精彩，双方都展现出了很高的竞技水平。株市一中在关键时刻的处理更加冷静，而衡市八中也展现出了顽强的拼搏精神，这给我们带来了很多启示。”
记者提问：“教练，您对球队的哪些方面最有信心？”
教练回答：“我们的队员们在近期的训练中磨合得越来越好，团队的默契是我们的一大优势。而且，我们在进攻和防守两端都有针对性的战术安排。”
球员代表曾睿表示：“我们会按照教练的部署去比赛，每一个人都会为了胜利拼尽全力。我们仔细研究了岳市一中的战术，有信心应对他们的挑战。”
岳市一中的教练在发布会上说道：“郴市二中实力不容小觑，但我们也有自己的战术和信心。我们会注重细节，把握好每一个机会，争取拿下比赛。衡市八中和株市一中的比赛很有借鉴意义，让我们看到了在高强度对抗中保持稳定心态的重要性。”
有记者问：“针对郴市二中的阵容，您有什么特别的应对策略吗？”
岳市一中的教练回应：“我们对他们的主要得分手进行了研究，会在防守上做出针对性的布置。同时，在进攻端发挥我们的内线优势。”
球员代表张诚说道：“我们会团结一心，为了球队的荣誉而战。我们尊重郴市二中这个对手，但也有信心战胜他们。”
随着比赛时间的临近，两队的训练强度逐渐加大，队员们的汗水湿透了衣衫，但他们的眼神中充满了对胜利的渴望和决心。郴市二中和岳市一中都深知，这场比赛将是一场激烈的较量，只有做好充分的准备，才能在赛场上取得优势。
在最后的战术布置环节，郴市二中的教练表情严肃，语气坚定地强调：“我们要通过紧密的团队协作，打出流畅的进攻，同时在防守端要保持高度的专注和积极性，不给对手轻易得分的机会。大家要相信彼此，我们是一个整体！”队员们围拢在一起，认真聆听着教练的战术安排，彼此之间眼神交流，传递着信心和决心。
岳市一中的教练则拿着战术板，仔细地分析着：“郴市二中的进攻速度很快，我们要在防守时迅速回防，避免出现空位。在进攻方面，要充分发挥我们的内线优势，争取在篮下打开局面。大家有没有信心？”队员们齐声高喊：“有！”
此时，赛场外的观众们也开始陆续入场，期待着这场精彩的比赛。郴市二中和岳市一中的队员们已经做好了准备，即将在赛场上展开激烈的角逐。
