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一起慢跑不仅能缓和他们的父子关系，还能帮儿子控制体重。
林家宝现在才三岁，让他跟队里那样负重跑肯定不可能，所以只能赶在队里训练前锻炼。
为了不耽误队里训练，林时晏几乎一两分钟就喝完了。
哪怕林家宝再不情愿，也拗不过亲爸坚持，尤其出家门后只有他们单独两个人。
林时晏心态很好，儿子磨洋工也不生气，只要能动起来就代表着好的开始。
队里训练的时间很快就到了，林时晏匆匆把儿子送回家后飞速赶去队里。
一般早上大家会先负重三十斤跑五公里，出发时只见林时晏像支射出的箭嗖的一下冲出去，快得像最后冲刺。
落在后面的队员都在后面笑林团长老婆孩子来了就是好，人都更有力气。
很快这些人就笑不出来了，他们刚跑到一大半的路程，先前甩下他们看不到人影的林时晏居然从后面冲了上来。
他们跑一圈的时间，人家居然能跑两圈，而且还比他们更快……
等跑到终点看到气息平稳的林团长，队员们都有种怀疑人生的感觉。
仿佛跑两圈的是他们，不是对方。
林时晏怀疑他们集体偷懒，对儿子可以放水没事，可手下队员这么懒散怎么能行？
于是，林时晏就赶着他们再跑五公里作为惩罚，队员们立刻一片哀嚎。
“我们跟平常一样跑的，分明今天是林团长跑太快了。”尽管林时晏也陪他们一起，可还是有人忍不住小声抱怨道。
林时晏不语，只是开跑前默默看了眼手表时间。
二次负重跑当然没有第一次那么轻快，尤其这是林时晏跑的第三轮，不过他还是比那些队员快了那么一些。
而队员们跑得龇牙咧嘴，浑身大汗淋漓，等到终点时纷纷忍不住瘫软躺在地上，显然已经是使尽全力的状态。
林时晏觉得奇怪，看了眼手表时间后，居然比他们往日负重跑的时间还要快一分多钟。
他这才想起自己今天负重跑的时候，感觉身体格外轻盈。
想起今早喝的那些汤，林时晏忽然想到什么。
之前林母跟他各种夸补药的神奇效果，林时晏还当笑话那样听听就过去了。
现在亲身体会到，感觉就像做梦一样，恨不得立刻冲回家问清楚这个补药的来源。
他喝完体力耐力都有极大提升，如果能够让部队所有人都喝上，那后面再出任务说不定就会避免掉很多危险。
宋瑶听完林时晏的打算，心想他想得还挺美。
灵泉水就那么点，拿肯定没法拿出来。
对上他那双炙热的眼睛，宋瑶只好道：“那位神医云游四方，我当时也是走运才碰到，估计早就离开了。”
林时晏深感可惜，但也能理解，毕竟有本事的人有些怪癖再正常不过。
两人这样干站着也挺尴尬，看到宋瑶准备浇水，林时晏立刻接过这活。
这是她昨天浇橘树实验剩下的灵泉水，不过是被她再加水稀释过后的版本。
否则再像昨天橘子那样，她也怕被当成妖怪抓起来。
为了不浪费，宋瑶打算再用来种菜试试。
