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“你体力好才会这么觉得，”秦少星一边做俯卧撑一边说道，“对于我们来说……一百个……已经很多了。”
“那倒是……”
然而邵夜话还没说完，就感到后方潮水猛涨，一个大浪袭来！湖水拍打在身上，一个不稳，邵夜都差点被水浪冲走！
而其他人，则完全是被潮水给冲散了，好些人咳了几口水后，回头看向湖面，一脸的迷惑以及不可思议。
怎么回事？怎么会有这么大的浪打过来？这只是个湖，不是大海啊！
“看大家训练了一天辛苦了，汗流浃背了都，教官们给大家送个冲凉大礼包，好好享受哦！”
这时，老李手里拿着一个对讲机，对着男生们说道，然后又对着对讲机讲了几句，湖面上再次起了一个大浪，波纹扩散开来，急速朝着岸边涌来！
“你nnd！”男生们看着来势汹涌的水浪，不禁破口大骂到。
“我就说没这么简单……没想到真让我说中了。”邵夜无奈笑道。
“保持队形！记住，惩罚没做完，不能离开！”
教官们跟着吼道。
“真是服了你的乌鸦嘴了。”秦少星也无奈了，赶忙爬了回来，用力稳住身形，继续做俯卧撑。
他刚才也被冲走了，此刻只好无奈的继续做俯卧撑，他毕竟是秦家的少爷，以前哪做过这么离谱的训练，虽说他的体育成绩也不错，但是普通初中的体育课哪能和着变态的训练相提并论。
“快做吧，快点做完咱们就能休息了。”邵夜苦笑道。
于是在湖边上，一千多男生列成队伍，将岸边排满，一边做着俯卧撑，一边接受湖水的无情拍打，阵型都被冲散了不知道多少次。
而教官们，看着他们挣扎的样子，很是享受，老李还厚颜无耻的对着女生们说道——
“你们要不要也来试试冲浪，我看你们也流了不少汗啊。”
女生们纷纷转过头去不看，一开始她们确实有些羡慕男生们在湖水里降暑纳凉，但是浪头一起，就彻底断了念想，那水浪可有接近一米高啊！人在水里站都站不稳，还冲浪？你也没给冲浪板啊！
而且星城的人，大多连游泳都不会，还冲浪？开玩笑，山城里的孩子见过大海的都少好吧！
看了一会儿后，女生们纷纷离开，向着后山操场去了，虽然要等男生们接受完处罚才能解散，但是这段时间女生们没有事，其实是可以申请回后山去接着训练四百米障碍的，毕竟那是他们军训的考核内容之一。
即使解散后也可以去训练，不过那是自己加练了，不会有教官教导以及看护。
这些都是萧教官说的，女生们最后的四百米考核目标，就是两分半，而男生们则需要达到优秀，也就是跑进两分钟，而这个考核，会在这周结束的时候开始。
到时还会有其他的体能考核，会一起进行，只有通过了第一周的体能考核，才能进入下一周的军训内容，萧教官并没说第二周的军训内容是什么，但是他说了，如果第一周的体能考核不过关，第二周除了正常的内容外，不及格的人还要继续进行体能训练。
为了不再遭罪，女生们也得努力了！
