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【新生的细胞将携带氧气和法力遍布全身，不仅增强身体机能，更能提升魔法潜能。然
而，与标准红细胞一样，这些进化细胞的寿命约为120天。因此，练习者必须在每次冥想
期间定期生成足够数量的此类细胞，以替换自然产生的红细胞。】
里奥的目光快速扫过文字，吸收着其中复杂的技术。
【此方法的最终目标是实现骨髓自身的完全进化。一旦完全转化，骨髓将成为一个能够自
主维持的器官，能够自主产生这些注入法力的细胞，无需进一步干预。然而，这需要实践
者持续至少一年，保持天然红细胞与进化红细胞的100%替换率才能实现。】
该手册强调了任务的难度，并且一旦这样做，它就开始显示与练习此方法相关的警告。
在早期阶段，修炼者会发现每次修炼中生成超过有限数量的细胞颇具挑战性。将吸收的魔
力转化为细胞进化的过程需要极强的控制力和专注力，因为法力必须缓慢而稳定地输送到
骨髓中。如果修炼者失去专注力或一次性注入过多的法力，这个过程就会失败，并可能对
骨髓和正在生成的细胞造成损害。
描述清晰而坚定。
【通往精通的道路漫长，需要耐心和精准，因为只有通过持续的练习，以及对法力控制的
深刻理解，修炼者才能生成足够数量的细胞，最终取代整个红细胞群。骨髓进化成一个能
够自我维持的机器是这一过程的顶峰，但这只有在修炼者满足必要条件并持续至少十二个
月后才能实现。】
清晰的文本不容有任何错误，清楚地列出了掌握它所需的艰巨任务。
然而，当里奥读完并理解了其中的含义后，手册终于停止了序言，开始向里奥发出如何练
习的具体说明。
【首先收集你体内所有可用的法力。将其集中到你的心脏中，确保稳定积累，不会过剩。】
手册发出指示，这一次，它等待里奥实时按照其指示操作，然后才更改其页面上显示的文字。
几分钟后，当里奥开始在他心脏周围的法力脉络中收集法力时，手册保持稳定，直到里奥
收集到足够的法力后，手册的页面才会翻动。
【已达到足够浓度!现在，小心地将法力引导至骨髓所在的骨骼。
长骨------例如股骨和胫骨-----是骨髓的主要产出部位，也是你的最终目标。
将心脏中的法力慢慢引导到这些骨头中，确保在尝试将法力通过骨头的狭窄裂缝推到产生
骨髓的部位时不会损坏法力静脉】
手册上给出了指示，里奥深吸一口气，开始按照指示去做。
他慢慢地将体内聚集的所有法力引导到产生骨髓的腿骨上，以精确的控制循环它们，直到
遇到一个大问题。
