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下车后，先分成三个小组。
照例是热身，每组组长给大家讲解为什么徒步运动要静态拉伸，而非动态。
也强调了拉伸动作的要领，一个角度不对，可能就拉错了身体的部位。
组长们很仔细，把每一个动作都解释得很清楚。
组员们从来没有想过，就是走走路嘛，还有这么多学问，受益匪浅，很多人立刻成了登山队粉丝，队长趁机推广登山队论坛，让大家回去别忘了注册，更别忘了上去灌灌水。
趁此机会，香儿也被作为广告推了出来。
香儿没有想到，从此在这条路上越走越远，越走越野，当然，也越走越专业。
以为的徒步并不那么简单，大部分的路段是大大小小的乱石，一不小心就要摔倒，每一步都要非常准确落脚。
队伍大概一小时就会原地休整。
江风跟大家解释，因为难度不大，也没有限定时间，走走玩玩，所以休整间隔时间比较长，登山的话，初学者建议20分钟一次。
休整时，登山队队员会给大家讲解徒步知识，有兴趣就听，也有三三两两自己扎堆的。
香儿舍友就远远躲在一边。
中途车子在进入海滩前的村子里，停车给大家方便，龙龙下车买了一个大大的西瓜，顺手就塞给一个套近乎的男生，一顿猛夸，男孩子把西瓜背了一路。
没有刀，午餐时，男生挥舞自己的拳头开了西瓜，也不知道他痛不痛。
中午的沙滩。
组长们拿出户外专业的炉子，教大家使用。
安全起见，也没有接受其他队员来实操。
午餐很丰富，一口家用的汤锅，放入便于携带的丸子、菌菇、大白菜，一颗浓汤宝，十几个抢菜的青年，夹肉丸比筷子功的快乐一扫之前疲累。
书记和江风几个老大没有进组，单独开了锅，全是户外专用的稀罕玩意灶具，竟然做起了腊肠煲仔饭，书记一如既往带了肘子，江风还带了老家雷州人不能拒绝的白切肉系列，简单的蘸水，引得旁人口水直流，如果不是户外不能喝酒，估计他们酒都干上了。
有大胆的队员凑到领导小组蹭吃，也不会被拒绝，几个老家伙坏得很，知道这是诱人入瓮的绝佳时机。
“去弄点？！”颜桃有点忍不住。
“忍住，女生怎么能主动！”明艳嘟嘟嘴，眼睛往那边瞄。
距离太近，声音被人听得真切。
“看到没有，明艳是头！”江风用自己蹩脚的普通话悄悄跟书记说。
“我们带多了，请你们吃！”江风拿了几个餐盒，看着明艳试着放下。
明艳望着天不说话，江风放下赶紧跑。
“请你们吃西瓜！......那个，谢谢！”明艳拿出刚才没吃完的西瓜送过去。
“喂喂，又上校论坛热搜，这次不是香儿一个人，是我们全宿舍！”龙龙上完化妆课回来哈哈大笑。
