我的旋风小娘子

第108章 训练(二)(2/2)

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凛儿回答:“我能有什么不乐意的?我觉得比待在家里好多了,至少没那么无趣。”

两人闲聊中,拉开距离,这个固定式的传停球还是比较简单。

相反这边,花小颖对着毕老头吐槽:“毕教头,我能不能换个人对练呢?西西姐的水平跟不上我呢。”

毕老头回应:“不行,你就跟她练,球不是一个人踢的,要讲究团队协作,你要配合你队友的水平,正所谓知己知彼,才能百战百胜,你先清楚自己队友什么水平,才能在球场上与队友打配合,不然你传个球过去队友都接不住,怎么搞?”

“可是……”

“没什么可是的,你们接着练,距离拉长点,传球尽量要稳,你踢那么猛干嘛?根据距离长短用合适的力度,精准的传到队友的脚下……”

毕老头坐在木桩上,端起水杯一边喝一边口头教学,又转向多财务福两人这边,毫不客气的训话:“你俩小子能不能认真点,怎么要死不活的?”

多财多福两人心里叫苦,平时在家好好的,就看个大门,驾个马车或者跑跑腿带个话什么的,多轻松,这下好了,被自家小姐带到这练球,每天还要跑圈做体能训练,不仅如此,还要被个一老头儿训话。

见练习了一阵后,毕老头叫鱼浪他们错位换人,于是鱼浪又和花小颖两人对踢,他在经过一顿对踢后,发现花小颖虽然有技法,但是耐力不够,力量也不行,拉远几丈后就不行了,没几下就喘。

“花小姐,你这力量和耐力都不行啊!”鱼浪笑着吐槽她。

“哼!这球踢得一点意思都没有!”花小颖像耍性子一样坐在地上,不踢了。

这时毕老头走了过来,笑着表示:“小女娃,我知道,以你的水平,让你练这个你肯定觉得没趣,但我还是那句话,你要配合队友。”

“难道我跟每个队友都要配合吗?”花小颖反问道。

“当然,至少得有最基本的配合。”

毕老头想了想又表示:“这样吧,你和鱼子正既然想做前锋,那以后你们配合的时候就比较多,你们俩现在就进行下一个项目的训练。”

“又练什么?”

“还是传停球,只不过你们两人要跑起来,一左一右,从这边跑到那边,传球的时候向队友的前面传,懂我的意思没?”

“这我当然懂!”花小颖站了起来,拍了拍身上的灰,又恢复了精神。

鱼浪也是见过大场面的人,这个项目对他来说完全没问题,甚至做得比花小颖还好,经过几轮实践,发现自己好像可以去踢职业比赛了,这就是天赋吗?

有点膨胀!

……

传停球可以两个人,也可以三个人,三角传带,也可以多人等等。

练了大半天后,也差不多了,毕老头叫人集合,又要开始讲话。

几人稀稀拉拉的站成一排,脸色憔悴,浑身也脏兮兮的,这里面只有鱼浪和凛儿精神要好点,其他几个都要死不活的样子。

“今天的训练就到这里了,怎么样?感觉如何?”

郑西西直言:“感觉很累,想立马找个地方躺下!”

“累就对了,如果你坚持不了,明天就”可以不用来了。

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