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放开心中的心，放开心中的感受，才能够去改变自己，不会让自己停留在这一点。永远都不能的改变，自己以前的习惯，和以前的想法，当自己遇到什么样的情况，就有什么样的感受，当自己无心的时候，自己无力去改变。当自己伤心的时候，自己有太多痛苦。不知道如何去改变。
我很想要去改变，去改变自己心中不好的心，改变自己伤心的时候，让自己快乐起来。放不开！改变自己心中的心。自己的心，现在的心和以后的心是不同的，就算现在这个事能做，到以后这个事做并没有那么好，也可能会做起来就会不好的。
我们心中要时时刻刻都需要去改变，改变心中的感受，现在的感情现在的感受是很好。可是过了，到别的，可是以后的感觉就未必很好。所以我们要去改变，自己的感觉，要放开心中的感受。只有放开自己的心，放开自己的感受，才能够很好的去改变自己，不要让自己永远停留在这一点。这样是错误的，可能都不想去改变，一生只会停在这一点，如果你觉得停在这一点，那你永远不会进步。
可能我永远都想要去改变，我不希望我的人生停在这一点。如果我的人生停在了这一点，就没有什么是自己的梦想。就没有什么是自己的追求，也没有什么？感觉不到人生的意义，所以我要去改变。乃至于说，用尽自己的全力，用尽自己的一生去改变。用尽自己的全力去改变，要让自己的感受能够自己控制自己的感受，不要让自己的感受变得肆无忌惮不可收拾。
改变，就从我们想的时候开始，也要从我们用心的面对的时候开始，也要我们用感觉，用感觉去感受的时候开始，当我们感觉到我们要改变的时候，我们一定会去改变。可能这种改变对我自己来说只有好处，因为我们不想要停留在这一点。停在这一点只会让自己永远不会前进，而且改变不了自己的那种习惯，自己现在的习惯并没有什么好与坏，坏只是坏在自信并没有很好的去改变。
就像自己的习惯，都不是很好，但是如果我们能去尝试去改变的时候，不好的习惯也会变的很好。也就是说，从今天开始，我不是尝试着去改变，而是用心的去改变，用心去对待自己的事，当自己现在做的事可能很好，但是以后再做这个事的时候，我们是不是也能做的很好。当现在的感受很好，但是过了的时候，却还敢说很好吗？所以用心的去面对，也就是说改变，就是不要停留在这一点。这个点；现在是这样的，不在这里的时候，这个点就已经不是这样的了。改变就是不要一成不变，而是要懂得变通，用心去感受，用心去面对每一件事情。
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