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夜红缨闻言，嘴角微勾，语气懒散：“行吧，待会儿你就服用铁元精果，再配合我教你的升阳体修炼法诀，修为肯定能提升。至于提升多少，看你自己的资质了。”
听她这么说，靳长安顿时迫不及待，三下五除二吃完饭，就回了卧房。
他从怀里掏出一颗铁元精果，灰黑色的果子握在手里沉甸甸的，像块铁疙瘩。
他深吸一口气，照着夜红缨地叮嘱一口咬下去。
果肉硬得像石头，嚼起来满嘴渣滓，味道又苦又涩，差点没把他呛着。
可咽下去后，一股热流从胃里升起，像是点燃了一团小火苗，顺着经脉四处游走，暖得他全身筋骨都酥了一下。
“坐好，双腿盘起，双手掐诀放膝上。”夜红缨飘到他身前，语气难得正经了些，“升阳体法诀是‘炁引朝阳，血燃九窍’，你默念口诀，引导那股药力在体内运转，别分心。”
靳长安依言盘腿坐下，闭上眼，嘴里默默念着“炁引朝阳，血燃九窍”。那股热流在他体内缓缓流动，从丹田开始，沿着经脉向上攀升，像是有一只无形的手在推着它走。
他感觉全身血液都热了起来，耳边隐约听到“嗡嗡”的鸣响，像是炁息在体内激荡。
渐渐地，他的炁息攀升得越来越快，七境的修为像是被点燃的柴火，火势蹭蹭上涨，眼看就要触到巅峰。
夜红缨眯着眼观察，见他这速度，暗自点头，心想这小子只是吃了一颗铁元精果，就能有如此收获，资质不算太差，勉强算个“良”。拿来修炼爬到四象教高层，应该够用了。
靳长安的炁息在七境巅峰慢了下来，像是一条奔腾的河流撞上了堤坝，涨势受阻。
夜红缨知道这是遇到了瓶颈，这次的提升应该到头了。
她正想开口提醒，却见靳长安猛地咬紧牙关，额头上渗出一层细汗，双拳紧握，显然不甘心就此罢休。
眼见炁息受阻，靳长安心里有些急。
但他也知道欲速而不达的道理，刚想收功结束，可脑海里突然跳出一句四象教看过的口诀——“血引炁动，破障如虹......”。
这口诀他以前在白虎堂后山一块废弃的石碑上看过，当时没当回事，可此刻鬼使神差地，他按着这句口诀运转起来。
下一刻，那原本平静退潮的炁流轰然炸开！
一股狂暴的热流从丹田冲出，像是无数细针在经脉里乱窜，疼得他全身肌肉抽搐，冷汗刷刷往下淌。
“疼死老子了！”
靳长安心里暗骂，可嘴上却咬得死紧，手指扣进床板，硬生生忍住没叫出声。
他骨子里那股狠劲又上来了——上辈子被人欺负时，他都能憋着一口气报复回去，如今这点疼算什么？
老子忍了！
他瞪着眼，牙关咬得咯咯作响，脑子里只有一个念头：突破！一定要突破！
