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有位老人对他的儿子说：“只要有衣有食，就当知足。”
为何有衣有食就当知足呢？因为有很多的人生活在贫穷困苦当中，他们衣不遮体，甚至根本就没有衣服穿；还有食不裹腹的人，他们想吃却没有食物，只有挣扎的活着。
仔细的查考，还有很多的国家、地区处在贫穷之中，他们常年遭受着饥荒的困境。
透过老人的一句话，与家人们来看几个关于知足的方面，愿我们得到益处。
一、知足者常乐
只有知足的人，才会常常喜乐；欲望填不满的人，是没有喜乐的。
有衣有食，代表着生活无忧，虽不是大富大贵，但也可以过得去；心里知足了，才能喜乐的生活。
有多少的人满脸愁容，不是他们缺衣少食，也不是他们无钱无产，实在是他们没有知足之心。
二、知足能感恩
知足的人是感恩的人，他会为他所拥有的感恩，不会为他所没有的抱怨。
别人对他一点点的好，心里充满了知足，对人就满了感谢。
不知足的人会轻视别人的帮助，甚至是贪得无厌，又怎么能感恩呢？
三、知足不消极
有衣有食就当知足，是心里对生活的一种态度；是积极的表现，而不是消极的心理。
有人可能觉得，有衣有食就知足了，别的事情我也不需要多干了，这是消极的心理。
积极的人会为了当下拥有的知足感恩，还会对生活充满希望，更加的努力。
第四、知足不嫉妒
要为自己所拥有的知足，不要去嫉妒别人所拥有；要仔细的去想一想，自己所拥有的，别人未必拥有。
所以不要拿自己没有的与别人拥有的去攀比；这样只会让自己心里痛苦，生出嫉妒之心。
亲爱的家人们，我们当数算我们所拥有的，不要惦记我们所没有的；只有这样，我们的心里才会知足，才会被喜乐充满，被感恩充满，才能活出人生该有的精彩。
每天睁开双眼，你能看到一窗的阳光，请你微笑，这是生命的所赐，是你白白得来的。
每天叫醒耳朵，你能听见家人的呼唤，请你微笑，这是生活的给予，幸福没有远离你。这一切都是清新的美好的，我们有什么理由不快乐。
缩小你昨天的烦恼，放大你今天的拥有，你的世界才是温暖的。知足而常乐，看淡而幸福。
只要我们有吃有穿，就当知足。(弟前 6:8)
其实，天主的国并不在于吃喝，而在于义德、平安以及在圣神内的喜乐；(罗14:17)
真正的富有是心灵的富足：只要有衣有食，就当知足
亲爱的家人、朋友：
在每个晨曦渐亮的时刻，
或是夜深人静的晚上，
欢迎您来到这里，底波拉心灵驿站，
让我们一同修剪生命的荒芜，
