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山中不记年。
转瞬之间已过数月。
吴涛双腿盘坐在自己的洞府当中，丹田之内一股真炁沿着大小周天不停运转。
渐渐的竟然又形成了一条独特的练气路线。
河车运转！
到此环节，丹田当中一股真气与元神当中的一点纯阳相互融合，一股元阳之气，开始缓缓升起到了自己的泥丸宫。一点纯阴之精，开始缓缓下降到了自己的阴跷穴。
从此开始，阳进阴退，清浊有序，丹田就如同是一个水车一样不断的运转着自己体内的所有炁。
吴涛的心神大定，反倒是有一股茫茫渺渺之觉，如同身处于仙境当中，身体轻飘飘的，此乃先天元气温养后天之精气，同时又反哺于先天之元气。
大有先后天奥妙藏在这个过程里。
修仙本是最难事，须得过了九九难。
所谓的筑基炼己，根本意义上就是通过炼炁，无论是玄门的道炁，又或者是儒家的浩然正气，通通归根到底都是练的自己的气。
能够借此此筑牢根本，通过河车运转，将自己的肉体凡胎由凡入圣。
这一过程并非是轻松的，起初之时，确实犹如身处在仙境当中，浑身舒坦，因为那股纯粹的真炁能够洗练自己的身体，可到了后面却需要考验自己的极限。
若是能够承载得住这股道炁，那便能够成功跨越这一关，从今往后修为更进一步，倘若承载不住，就休说日后如何成为真人或者圣人了，眼下便会走火入魔。
只因为在这过程当中，最要把握的就是阴退阳升二字，也就是将那股纯阳真气提到自己的泥丸，又把那一道纯阳之精下降到自己的阴跷。
这个过程就像是熬煮东西，水加多了就会煮不熟，若是水加少了，又会烧了锅。
同理，倘若是阳气太重，反而会颠倒自己的泥丸，让神智开始变得错乱，由此疯癫痴傻，轻则双目失明，双耳失聪，口鼻眼斜，重则直接七窍流血而亡。
其次就是阴退，这个过程则是将自己一点纯阴往下落，能够降下自己的那一点心火。
可是若是在这过程当中力度太大，就有可能会发生漏丹，卸了自己的元阴，后果同样十分严重，轻则大小便失禁，重则直接下体瘫痪。
这才有诗证曰：河车不敢暂停留，运入昆仑峰顶。
只有一鼓作气，将纯阳汇入到自己的泥丸宫，将纯阴汇入到自己的阴窍，如此才能大功告成。
从子时直到了第二日的午时。
恰巧对应了由纯阴大盛的时候渐渐变化到了纯阳大盛的时候。
吴涛总算是迈过了这一步，将那一点纯阳彻底归入泥丸，化作一点渺渺灵光，至于那点纯阴之精，也同样归入到阴跷，化作了一颗种子。
阴阳并济，筑基已成！
他缓缓睁开双眼，尝试着调转自己身体当中的力量。
呼呼呼！
拳风凛冽，掀起阵阵狂风吹的四周烈烈作响。
同时身上金光炽热，犹如一轮大日照耀着整个石室。
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