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听完后舒梦晴说道
\"星，我有办法把梦境摧毁\"
\"啊？你不早说？我的精神力可是在唰唰唰的往下降，心灵感应维持不了多久了\"苏星辰吐槽道
\"这可是我们家族的独门绝技，我本来不想说的\"舒梦晴不服气的说道
\"大小姐，别生气，我的错，我不该小人之心度君子之腹，你大人有大量，就教给我吧\"
\"哼，教你可以，不过要约法三章\"
\"你说你说……\"苏星辰一脸谄媚
\"第一，这个技能不能外传，第二，这个技能不能暴露在世人面前，第三个我还没想好，不过你后面得找到我，我再告诉你\"
\"没问题，没问题，放心吧，我绝对答应\"
\"好…\"
然后在舒梦晴的细心指导下，苏星辰终于学会了独属于精神力的秘技【精神风暴】
精神力风暴的核心秘技就是对于精神力的高强度压缩，然后瞬间释放，每次体积压缩一倍，威力提高 2 倍，一旦控制不好，伤人伤己。但是其威力也是可怕的，是能够直接摧毁梦境，幻境，等等精神力构建的各种异象。
问了许多的注意事项，随着苏星辰精神力耗尽，心灵感应中断，苏星辰开始原地打坐进入冥想状态。
【冥想】乃是华夏民族千百年来最为重要的精神力恢复手段，冥想时整个身体，识海，灵魂会进入空灵状态，这三者进入空灵的状态越高，恢复得越快，睡觉是一种生物本能的空灵状态，10 分钟睡眠就能使人精神力充沛长达 2 小时，而冥想时也类似于这种效果
按照不同等级，10 分钟冥想即可获得一天 24 小时的精神力，换算成精神力点为 2.4 精神力\/每分钟，是睡觉 0.2 点\/每分钟的20 倍。
目前精神力过 3 千的苏星辰，想要完全恢复，得一天，精神力自从虚数空间崩坏后便停滞不前，苏星辰试过无数种方法和实验，才发现唯有【冥想】才能进一步精进精神力上限
可惜华夏的各种修炼额古籍几乎不断的朝代更替的战争中遗失和焚毁，目前市面上存在的都是外修为主，内修几乎绝迹，这也是苏星辰开发古武的意外收获。
不过他相信，随着他的系统化，理论化，华夏古武内外兼修，随着他系统性的学习和创新，终将会宇宙中大放异彩，既然古武已经灭绝，那就由他书写崭新的篇章，把古武带到更高的境界。
一天后…
艾薇儿已经醒来，静静的坐在苏星辰的旁边，有样学样的开始打坐。虽然她学得有模有样，但是心思已经飞到了九霄云外去了。
苏星辰精神力满了，就开始进行小规模的精神风暴练习。
在他身前不断有破空声炸响，艾薇儿被打断思绪，疑惑的看向他，害怕的离他远远的，好奇的打量着他，到底在做什么？不过她猜到了晨他找到了打破梦境的办法了。
梦境每隔一段时间，就出现一个波动，如同涟漪不断的以苏星辰为中心向周围扩散，威力小得可怜，怎么会这样？。
苏星辰百思不得其解，威力却小得可怜，只能继续按照秘技，不断的的锤炼自己的精神力，这是精神力压缩的办法，如果以前的精神力对于他来说就是气态
经过几天不断的锤炼，而现在他的精神力就已经压缩到了液态，密度提升了几百倍，虽然总量没有什么变化，但是质量却突飞猛进，他按照秘技【精神风暴】不断锤炼的结果，他并不知道，这个过程其实就是精神力的进阶过程
第一阶段液化。
估计哪怕是舒梦晴也完全没有想到，一个气态的精神力者竟然能够凭借庞大的精神力和她维持超时空心灵通讯，所以压根就误以为他是精神力二阶玄级强者。
这也是苏星辰不断练习【精神风暴】出现波动的原因，因为气态的无论怎么压缩，是爆发威力都是有限的，但是苏星辰唯一不缺的就是坚持，直到成功的那一刻，液化精神力产生的进阶效果，疯狂的吞噬周围的精神力，他原本中心成为了精神力的漩涡，开始疯狂吞噬起了梦境的精神力，如同黑洞一般。
进阶那一刻来临，梦境中天空风起云涌，万事万物化成精神力本源源源不断向苏星辰涌去，但外界仍然还有源源不断的精神力补充进来，修复梦境世界。
二者陷入了消耗战。
巨量的精神力，因为进阶不断压缩液化庞大的精神力又拓展苏星辰的识海，这种感觉无比奇妙，仿佛灵魂获得了升华，冲上了九霄云外，仿佛掌控了天地，洞察微毫，这种状态持续了没有多久，就被拉了回来。
气势急剧收敛，如同普通人一般，苏星辰在艾薇儿眼中从以前的天才，变成现在的怪物一个级别。世界上真的有这样的人存在吗？精神力进阶如此轻松。
精神力等级【天地玄黄】，目前苏星辰进阶至玄级，这就意味他的灵魂在星海世界中寿命大幅提升，哪怕失去肉体，灵魂形态寄生的星海世界也能获得远超普通人的寿命。
星海世界最怕的便是灵魂衰老，每次进阶，对于灵魂的洗礼，等同于重生，而且这种境界上的提升是不会因为在星海世界死亡而重置
但星海世界死亡后对于灵魂的创伤也比普通人更大，需要恢复的时间更久，普通人死亡需要 10 天，如果是精神力强者死亡，每个阶级都是 10 倍。意味着如果苏星辰死亡，3 个多月不能上线，不过他倒是不用担心哦，因为身体断开联系，死亡就真挂了。
随着进阶精神力一口气突破玄级 3 阶，气息逐渐内敛，梦境空间恢复平静。
苏星辰睁眼那刻，精芒闪现，此时此刻，他感觉自己就是这梦境空间真神一般，所有事物都在他手中掌握。
\"晨，你还好吧\"艾薇儿担心的问道
\"好，我很好，我现在感觉我强得可怕\"
说话间一条条类似空间裂缝从他身边蔓延，周围空间梦境变成一个个反射镜，不断折射光线，一个恐怖的东西貌似在他手中诞生凝结。
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