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下午出院回到家，让舅舅用电推剪剃了个光头。家人安顿他躺好休息后离开，看着沙发上累睡着的母亲，罗鑫自语道：“看来动作要快点了。“
解算结果显示并不意外：童年膝骨错位、多次摔伤尾椎、骑车捅伤的肋骨，虽恢复但都有错位；幼儿园肺炎遇上庸医导致轻微肺损伤；肠胃弱引发的感冒、荨麻疹、皮炎，戒冷饮辣食调养多年虽好转却未除根。这次疲劳加骨质疏松摔断脊椎，若无奇遇，年老后这些毛病虽不致命但够受。
住院期间旧伤开始逐渐修复。另外通过解算自身，母亲还有其他家人发现并没有用来修炼的经脉，自己这个世界的人，经脉是一套比血循环还细微的循环系统，而穴位就是交汇点。因为太过细微，所以如果失去生命活动，整套循环系统就会凝固，而现在的技术手段实在还无法在活体状态检测到这么细微，所以经脉只能通过旁证证明其存在。
而所有细胞存在类似场域，构成它的能量很特殊，应该就是精气神中的神，通过场域联系整合成整体，经脉是结合处，穴位是交汇点，这套系统和微循环的经脉系统完全重叠。数据显示这套经脉无法支持任何能量，更像是波动形式的外显反应。这波动很轻微，其他人更是几乎无法探测，但随着身体恢复，经脉波动趋于规律稳定，反过来促使细胞结构稳定，物质损耗减少。计算表明：只要完全恢复并达到“神完气足“状态，经脉就能稳定到修炼内功的最低值。
出于恶趣味，罗鑫自己设置了一个实时状态面板，并在视野右下角标了个进度条，写着“经验值“三个字......
躺在床上是一件无聊的事。罗鑫决定找点事做，试着登录了所有还有印象的游戏账号，不出所料全都不见了。虽然相比得到的微不足道，但还是有些失落。没了看游戏的想法，脑袋里的骚想法就冒了出来。
‘虽然离完全恢复还早，但既然人物面板都做出来了，不作点妖怎么对得起自己？做个地图？念动之核这东西得等复写改造完成才能考虑，广域搜索是不用想了，从网上下载卫星地图算了，先把框架搭起来。技能......技能栏，装备......装备属性不好标啊，写什么能挡手枪之类的？没意义，那不要了。称号？自己给自己标这个好羞耻，忽略忽略。穿越自动修炼......对啊，虽然现在后背还不能乱动，也没内功，但其他地方运动没问题。没准能在变女生前看看自己腹肌的样子。’看了看身体数据，罗鑫无奈道，‘好吧，我属于不可能有多块腹肌的类型，也不可能损伤身体去练。’
这种动作控制本就是潜意识的事，罗鑫干脆设置身体外部肌肉在躺着不动的情况下最大限度收缩舒展，直到肌肉疲惫才停下，加速循环修养排酸，在起床喝水上卫生间的循环中度过了。
一个月时间就在这如同躺着上刑的过程中过去了。随着脊椎完全长好，身体的各种毛病已完全消失。加上那自找罪受的过程反倒加速了恢复和强化，代价就是饭量大增。在这期间罗鑫研究一下家园。
家园的小岛分为三部分：居住、生产、制造。居住的房屋跟游戏里的家园形制差不多，看样式有点像三清山，但内部现代设备一应俱全。生产区更是养殖种植矿物一样不落。
种植区有30块地，一口泉眼，都是标准的两米乘两米方块。地块的土质和其中各种物质含量可以自由设定，或由田地自动调整成最适合所种植物的状态。看着地块大小有限制，其实每一块地都是独立的，相对于外部的一天时间，土地里大概相当于一年，还能实时记录所种植物的生长状态和变化，同时设置是否自动收作物和怎么收。所种植物不限制大小，哪怕种一棵世界树或建木，在外面看也只有两人高。当时看到这点，罗鑫就在想是不是该弄点人参种进去，放个三四年，自己也尝尝千年人参的味道。可惜没什么种子，只有吃完的油桃核和葡萄籽，随便种了点。
畜禽栏和土地类似，时间差也是外面一天里面一年，可以自动养殖和收获。当然，所养的东西同样需要自己弄。
矿洞会缓慢生成接触过的矿物，不过生成速度聊胜于无。
制造区从外面看同样不大，但里面小到厨房酒坊，大到车间机库一应俱全。只要有能力、技术和材料，想造一台高达都行。
罗鑫目前能做的用来补充营养的，就是源自《明日之后》的那台奇葩的、需要点火烧木材的纳米材料炉。分明用的是自己世界还处于理论阶段的光镊技术，能原子级打印却是烧柴的。看到这东西时只想吐槽：要不要这么还原？除了种的水果，把边角料烧成有机物的纳米材料合成营养剂。只不过味道嘛......就着桃子一起吃还行。
就在第二个月的第十天，基础修复强化结束后，身体强度达到了标准。罗鑫自然感觉身体轻松了很多。在这期间，他仔细研读了数据库中不知融合了多少功法的打基础神功：坐忘功、易经洗髓经和易经锻骨篇。
首先是坐忘功，这名字应该是《九阴》游戏里的基础功法，但具体整合了多少其他心法不得而知。相比游戏里的属性，它更符合道家坐忘的含义，虽然很基础但绝对属于神功级别。运功后自行运转，速度随环境增减，只在丹田也能运转，而且只要是通过丹田的功法，它就能让其不冲突地自行运转，融汇一炉。对‘澄心味象’、‘契合自然’、‘心纳万物’这几个词的理解和体现方式堪称简单粗暴。
解算结果显示，这功法把丹田作为核心，将功法运转与经脉、身体、精神活动挂钩，其实就是与管控这部分的潜意识挂钩（又是旭日之心的活，真是忙）。只要灵魂不散，它就能没完没了地运转下去。因为有了这个核心，只要运行的功法通过丹田，身体就能慢慢自行调节到最适合自己的状态。
