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【空气中，你敏锐地感知到，灵气稀薄得近乎于无，与天风城那经过阵法调节的环境相比，简直是荒漠与绿洲的差别。】
【法则也显得“沉重”而“迟滞”，对能量和精神的束缚似乎更强。】
【你的父亲陈震东，是江城颇有名气的武师，一手家传的“震威拳”刚猛凌厉，开馆授徒，门下也有几十号弟子，算是小有产业，家境在江城属于中等偏上。】
【母亲早逝，父子俩相依为命。】
【陈震东对儿子寄予厚望，从小就用各种草药为你打熬筋骨，希望你能继承家业，将武馆发扬光大。】
【这次，是因为调皮爬树摔伤，昏迷了两天才醒过来。】
【陈牧（陆长生分魂）花了点时间，才完全适应这具孱弱的身体和新的身份。】
【你躺在床上，默默感受着这具身体的状况。】
【十岁的男孩，因为常年药浴和基础锻炼，筋骨比同龄孩子要强健一些，气血也还算旺盛，但远远谈不上什么修为。】
【脑子里属于原主陈牧的记忆和性格，如同蒙上了一层薄纱，对你这缕来自高维的真灵分魂影响微乎其微，更像是提供了背景资料和语言行为本能。】
【“也好，‘陈牧’这个身份，便于行事。”你心中默念，“武道...在这个灵气稀薄的世界，武道似乎是主流的个体强化之路。】
【正好借此，体验另一种力量体系的筑基过程。”】
【几天后，身体恢复得差不多了。】
【陈震东便将你叫到武馆前院的演武场上。】
【演武场地面铺着青石板，周围摆放着石锁、木人桩、兵器架等物。】
【几十个年龄不一的弟子正在练习，呼喝声、拳脚破风声不绝于耳。】
【“长生，身体既然好了，就不能再荒废。”陈震东神色严肃，“从今天起，恢复晨练晚课。】
【先把你落下的‘三才桩’和‘震威拳’基础九式练熟。”】
【说着，他亲自摆开架势，演示了一遍。】
【桩功要求双脚不丁不八，含胸拔背，气沉丹田，看似简单，实则要求全身肌肉骨骼协同，气息绵长。】
【拳法则是一套刚猛路线的入门拳架，招式简洁，发力讲究腰马合一。】
【若真是十岁顽童，恐怕要反复练习、不断纠正才能掌握。】
【但对于此刻的陈牧而言...】
【你只是静静地看了一遍。】
【然后，你走到场中，自然而然地摆开了“三才桩”的姿势。】
【双脚落地生根，脊柱如龙挺直，肩颈松沉，呼吸瞬间变得悠长而平稳，整个人仿佛与脚下的大地产生了一种微妙的连接，稳如磐石。】
【正在演武的弟子们，有几个注意到了这边，不由自主地放缓了动作，脸上露出惊讶之色。】
【少馆主这桩功...站得也太标准、太稳了吧？】
【简直像是站了十几年的老师傅！】
【陈震东更是瞳孔一缩。】
【他教儿子站桩不是一天两天了，以前陈牧虽然也能站，但总有些细微处做不到位，气息也浮躁。】
【可今天这一站，浑身上下透着一股子难以言喻的“合”劲儿，没有丝毫勉强，仿佛天生就该这么站着。】
【“好！”陈震东忍不住低喝一声，眼中闪过惊喜，“保持住！】
【感受脚下生根，头顶虚悬，气息下沉！”】
