人在巴黎奥运,班主任催交作业

第286章 技能速刷(1/2)

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时隔多日,江远又回来了。

看到江远回来的李俊林几人,表情是一言难尽啊。

他们刚把江远之前训练的纪录给破了,江远就回来了。

这是要给他们升级打怪一样,不断上难度是吧?

江远是最终boss?

这是要开二段血怒的意思?

李树斌看到江远,同样是一言难尽:

“江远,你的复训已经可以了,没必要浪费时间在竞速跑上,你还有其他项目没有复训呢。”

江远笑着摇头,没有解释。

对此李树斌还能说啥,由着他了,还能干啥。

江远上场,博尔特自然也是跟着上场的。

“走吧,我们比一场,我找找感觉。”

江远站在起点上,开始赛前热身。

博尔特耸耸肩,反正陪江远玩呗,多大点事呢。

砰!

李树斌亲自开枪。

江远跟博尔特快速奔跑而出,速度飞快。

【速度尚可,可以再加速,前期抢占优势。】

【请调整呼吸,呼吸速率再平稳下降一些,肢体姿态调整,尽可能的节省力气!】

【目前速率吻合长跑之心30%,请继续加油!】

一连串的系统消息弹出来,江远非常的惊喜,开始不断根据提醒调整。

上来就干了30%的进度,看来之前的复训,不是没有效果的!

“前辈,我所有技能都温和达到100%,我以后该怎么训练呢?”

【身体机能是需要维持的,虽然不需要寒暑不缀,但是也需要时常恢复性训练,达到100%后,日常训练量达到专业运动员的5分之1即可。】

“明白了,谢谢前辈们。”

江远开心的笑了,速度继续加快,调整呼吸,快速奔跑。

博尔特惊奇不已,远哥似乎在一心二用啊,时不时的发呆傻笑一下,可是速度愣是不慢。

两人的比赛和辛基在短道速滑上一样,跟江远你来我往的拉锯,谁也没有拉开距离。

抵达比赛中心的时候,两人几乎是约好了一样,开始放慢速度,调整四肢的摆动幅度,调整呼吸,尽可能的蓄能为后半段比赛做准备。

李树斌看到这一幕不由啧啧称奇,难怪江远要坚持训练,他能够清晰的感觉到,江远跟之前很不一样了。

【继续调整呼吸,以最小的力量,跑得更快,更远,你要学会奔跑的同时蓄力,并维持积蓄的力量不会迅速流失。】

【目前速率吻合长跑之心40%】

漂亮!

又暴涨了百分之十,希望能够速通吧,后面太多的复训在等着他呢。

最后一百五十米!

江远和博尔特对视一眼,几乎同时开始有意识的加速。

最后一百米!

冲!

江远积蓄的力量陡然爆发,一下子窜了出去,跟奔袭效果并无二致。

“我去,远哥你疯啦!这么狠!”

博尔特吓了一大跳,也开始拼命加速!

这一百米,江远咬着牙拼尽全力在狂奔,将其当做百米速跑一样!

【检测到蓄力爆发,效果非常不错,吻合奔袭技能的58%!】

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