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当周毅从识海空间中走出，青鸟正等在外面。
看了外面山间的草木变化，周毅心中一动：“青鸟，从我闭关开始，时间过去多久了？”
“先生，从你开始闭关，到现在已经过去两个月零六天了。”
“竟然已经这么久了吗？你这两个月都是怎么过的？”
“偶尔下山采买一些吃的，大多数都在这练武。”
周毅点了点头，走到院子外面，看向了西方。
说实话，周毅也没想到时间一下子过去了这么多。
他在识海空间中也并没有做什么，只是翻看了那三幅观想图，沉浸在其中片刻。
然而，仅仅是那片刻的沉浸其中，外界就已经过去了许久。
由此可见，那三幅观想图的神妙。
在没有将这次的观想内容消化之前，周毅也很难再去观想那三幅观想图了。
当然，那《五灵炼体诀》，已经可以开始修炼了。
在青龙、白虎、朱雀、玄武、麒麟等五灵之中，周毅最先选择的是白虎锻体诀。
作为一名以剑道为主要杀伐手段的修士，白虎的庚金之气，既能够用来防御，又能够用来增加御剑术的威力，好处多多。
而且，周毅也感觉这白虎锻体诀更容易上手。
摆出一副白虎横卧的姿势，运转白虎锻体诀，配合呼吸吐纳之法，在体内蕴养出第一缕庚金之气，便算是将这白虎锻体诀入了门。
心、肝、脾、肺、肾，五脏属五行。
周毅毕竟是仙武双修的武道元神，元婴期修士，再加上之前的积累，仅用了半个时辰，就在肺部养出了一缕庚金之气。
紧接着，丹田之中的先天五行之金，与肺部的庚金之气遥相呼应，使得白虎锻体诀的修炼更加迅速。
七天之后，周毅已经将这白虎锻体诀修炼到小有所成，皮肤在受到伤害时，自动开启防御模式，堪比玄铁。
随后，周毅又开始修炼第二幅图。
五行相生，金生水。周毅开始修炼的第二幅图，也正是那玄武锻体诀。
五脏之中肾属水，在肾脏之中养出壬水之精，便算是入了门。
这一次，周毅只是用了六日，便将玄武锻体诀修炼到小有所成。
紧接着，青龙锻体诀，朱雀锻体诀，麒麟锻体诀，也都被周毅修炼到小成境界。
体内五行生生不息，周毅的元婴境界也在不知不觉中即将圆满了。
性命双修，肉身与神魂从来都是相辅相成，一荣俱荣。
无论是仙道还是武道，都是人体肉体与灵魂的双重进步，精气神的高度统一。
周毅在修炼《五灵炼体诀》时，也并没有避着青鸟，还特意让她在一旁观看，看看她对哪一种锻体诀更有感觉。
