念念食谱

黄瓜炒鸡胸肉(2/2)

新笔趣屋【m.xbiquwu.com】第一时间更新《念念食谱》最新章节。

所需材料:

1. 鸡胸肉:200克;

2. 黄瓜:1根;

3. 大葱:1根;

4. 大蒜:3瓣;

5. 生姜:1小块;

6. 生抽:1汤匙;

7. 老抽:1茶匙;

8. 料酒:1汤匙;

9. 蚝油:1汤匙;

10. 盐:适量;

11. 白胡椒粉:适量;

12. 淀粉:适量;

13. 食用油:适量。

制作步骤:

1. 鸡胸肉洗净,切成薄片,加入适量的料酒、生抽、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟;

2. 黄瓜洗净,去皮切片;大葱切段,大蒜切末,生姜切片;

3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入葱段、姜片、蒜末翻炒出香味;

4. 加入腌制好的鸡胸肉,翻炒至鸡肉变白,捞出备用;

5. 锅中留底油,放入黄瓜片,翻炒均匀,加入适量的盐,炒至黄瓜变软;

6. 将炒好的鸡胸肉放回锅中,加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,让鸡肉和黄瓜充分吸收调料的味道;

7. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

黄瓜炒鸡胸肉的制作方法就是这么简单,只需几个步骤就能轻松完成。在制作过程中,有几点需要注意的地方:

1. 鸡胸肉切片要薄一些,这样炒出来的鸡肉口感更佳。腌制时加入料酒可以去腥,生抽、白胡椒粉和淀粉可以使鸡肉更嫩滑。

2. 黄瓜切片要适中,太薄容易炒烂,太厚口感不佳。炒黄瓜时加入适量的盐可以更好地保留黄瓜的脆嫩口感。

3. 炒鸡肉时要控制好火候,避免鸡肉过熟变老。炒鸡肉变白后捞出备用,再将黄瓜炒软后放回锅中和鸡肉一起翻炒,这样可以保证鸡肉和黄瓜的口感都恰到好处。

4. 调料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣味的可以加入辣椒或者辣椒酱。蚝油可以使菜肴更加鲜美可口。

通过以上介绍,相信大家已经掌握了黄瓜炒鸡胸肉的制作方法。这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或者日常食用。快去试试吧!

人气小说推荐More+

医魄
医魄
关于医魄:被排挤的天才住院医林澈,在医院古籍库中,唤醒了一位来自南宋的女医官之魂。“阴阳五行,是生命运转的法则,而非迷信。她指着CT片子,一语道破现代仪器无法捕捉的病灶。从此,被鄙弃的中医古方,在他手中焕发生机;令全球专家束手无策的绝症,被他用针灸与汤剂逐一攻克。当他以“中西医结合怪才之名震动医学界时,一场诡异的瘟疫悄然蔓延。而他的引路人,千年医魂姜离,却在一位病人身上,看到了与她叛门师弟如出一
宥麟阁
重生八零绣娘非遗逆袭
重生八零绣娘非遗逆袭
重生八零,婆婆逼卖亡母嫁衣那日,姜芸觉醒非遗刺绣空间!灵泉修复残品,金针绣出百鸟朝凤——港商跪求合作,工商局查封山寨厂,联合国发来非遗邀请函...当传统苏绣遇上现代商业,她用一针一线撕开命运枷锁!婆婆哭求:“灵泉分我一口,儿子娶媳妇全靠你!姜芸冷笑:“想喝灵泉?先学会‘诚信’二字怎么写!
星辰神宫的尚九
直播变身:你竟然真的铠甲合体!
直播变身:你竟然真的铠甲合体!
穿越平行世界,陆麟川是音符平台上的一名视频博主。靠着发布铠甲合体的视频,吸引了大量粉丝。应粉丝要求,他准备拍摄一期幻麟武装的视频。但没想到在异能锁到手的一瞬间,竟获得了炼假成真系统!此系统只有七天冷却期,就可以把假的变成真的!作为一名资深的特摄迷,他突发奇想,异能锁要是能炼假成真......于是乎。“@全体成员,兄弟们!速来观看!买到真家伙了!“今天就让你们见识一下,什么是真正的幻麟武装!在直
鑫鑫很甜
画中世界
画中世界
光怪陆离的神奇世界,它像古代却又不是古代,仙魔佛三道共存,我们在这里有一部精彩的故事,有人情味,有江湖味。
爱吃炒小青菜的冷月兽
垂涎:无声告白
垂涎:无声告白
关于垂涎:无声告白:狼兔cp,OOC致歉!!!纯纯私设!!!他做了一个关于追逐与失去的梦,醒来后,世界裂开一道缝隙。缝隙那头,是跟在他身后十年、如影随形的Beta秘书高途。而缝隙这头,是他逐渐看清的、一个名为“高途的沉默宇宙,和一场持续了三千六百多个日夜的,无声告白。
林木木12138