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书中甚至还附有两式拳谱，辅助经脉气血流通，以及控气于心，收发适度。
“天地人为三才，三才皆有三宝。天有三宝：日、月、星，地有三宝：水、火、风，人有三宝：神、气、精，先天三宝为元神、元气、元精。后天三宝为识神、呼吸气、交感精。太乙含真气，以先天清净之气，换后天尘世浊气，返归紫府胎儿状，于丹田养剑道之丹，是为归元。”
叶洛细细研读，再翻阅一旁气血游行图后，不由得眉头紧锁。
“不愧是剑修大宗！”他长叹一口气，本想入门后习得归元心法，一鼓作气直接破境，不承想进无可进的后天境，仍有瑕疵。
“发乎一心，气出意停，劲落无声。剑胆藏灵识，一线入千里。千锤百炼蕴一气，水落石出青冥行！”
按经卷所述，蜀山飞剑讲究极致的令行禁止。一剑出，指哪到哪，一剑斩，花落无声。这需要极限压榨灵识与灵气，方可完全称心如意。
养气需归元修为，一身先天清气调换后天浊气。控劲却以后天修习最佳，要求内里如一，精细入微。
叶洛站起身，一拳笔直捶向石桌。
桌面安静不动，桌下石柱猛然四分五裂。
他闭上眼，按着经卷内的气血图再次运转，一掌向石凳落去。
石凳无声无息，湮灭成灰。
眼见第二拳成功，他眸中精光一闪，再次尝试把控真元运行尺度，一指向那跌落在地的石桌面按去。
不承想，犹如手戳豆腐，径直按了进去。石面顿现深深孔洞，四周并无裂痕。
“习惯大开大合，拳落惊风雨。如此细小入微控劲得当，当真不易。”叶洛叹息一声，暂时放下破境的心思。
真元太过刚烈，难以绵绵冗长，即使破境，操控飞剑也难如登天，怎会像孟柯师兄一般如臂驱使。
“呜！呜！呜！”
院外松叶晃荡，一道雪白的身影仓皇上了院墙，四肢在地面连点，一头扎进叶洛怀中。
“小狐狸，咋了？”叶洛好奇地问询道。
“哐当！”
小院院门被狠狠推开，一群鲜衣华服的少年闯入进来。
叶洛眉头一挑，将小狐狸往怀内按了按。
“这院落不是空着吗？”
为首的公子哥，白衣如雪，面孔俊秀，挥动着手中折扇，嚷嚷道：“小子，你哪来的？”
“呜！呜！呜！”小狐狸一个劲往叶洛怀里拱，好似受到惊吓。
叶洛眉头一皱，没有说话，灵识涌出扫描小狐狸全身。
“阁下，下手太狠了吧！”小狐狸皮毛依旧光鲜亮丽，内里却多了一团凌乱的气，在侵蚀它的血肉精华。
叶洛冷着脸大手一拍，将那股劲气逼了出去，地面顿现一个深深的孔洞。
“我家公子，问你话呢！”
地面泥土砰然炸开，一个少年转眼到了近前，一耳光对叶洛脸上抽来。
