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“动作还不够标准，不过你也不要着急，先将前三个动作练到熟练再说。”
望月简单的指出了她的部分不足之处。
捏了一道清尘术，整个人再次变得干干净净的。
只是小脸红扑扑的，整个人不仅没有觉得痛苦。
反而缓过来之后，显得更加精神了些。
察觉到身体的不同之处，神采奕奕的，恨不得立马回去偷偷努力。
“多谢师尊，弟子知道了。”
姒玉说完，就决定先回去好好练习这三个动作。
走体修一道，光靠这炼体功法肯定还是不够的。
这些动作能够淬炼身体，却无法淬炼一个人的意志。
望月决定等她熟悉了之后，得给四崽整一个课表啥的。
毕竟四崽和另外三个崽崽不同。
在她修为没有达到能够自主吸纳天地灵气之前，都是需要食物的。
甚至越到后面，一些低阶灵食还不行，品阶越高的对他反而越好。
同时也就意味着，不能按照之前的方式去培养四崽。
望月需要经常根据四崽的情况，调整不同的课表。
正当望月思考的时候，赵凡三人就凑了过来。
望月收敛好思绪，一看他们的表情就知道他们在想什么。
不等三人开口，望月挥出三枚玉简：
“这是你们想要的炼体功法，不过这功法不适合你们修炼，将初级动作练熟就足够了。”
望月虽然是这么说，但是给四崽的是什么样，给他们三个的同样也是一样的。
只是她并不觉得这三人能够坚持修炼体功法。
一方面他们本就有最适合自己的传承和机缘。
另一方面也是因为炼体功法需要耗费大量的时间和精力。
三人可以在闲暇时候练一练让自己的体型更加壮硕一些，但绝对不会耗费大量时间在这上面。
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三人都不好意思在望月面前做炼体功法里面的动作，行了礼告退之后，就各自回自己院子开始练了起来。
望月好奇之下用神识探查了一下，结果当然是不忍直视。
三人都是龇牙咧嘴的做了前二十个动作。
比起四崽还是要好很多，但做完之后，他们震惊的发现就连他们都出了一身汗。
而且身体吸纳的天地灵气似乎更快一些。
只是这些动作太过刁钻，做完二十个就感觉到浑身都痛。
浑身从内到外都像是被重锤狠狠锤过似得。
而一套完整的动作有一百零八个，三人都觉得很不可思议。
他们都算是高阶修士了，居然连三分之一的动作都做不到，只做了二十个就不行了。
这下子，三人也开始正视起了被师尊改良之后的炼体功法了。
孙天更是觉得惊奇。
妖族的炼体功法他自然是看过的，知道里面的很多动作都很刁钻。
师尊改良之后，确实很适合人族的身体去修炼。
但难度上来说，反而不减反增。
饶是他也只能做二十个。
几人也有些不服输，这几日除了四崽想要偷偷努力，然后惊艳所有人。
赵凡等人同样也是如此。
望月和系统每天都通过神识看着四人龇牙咧嘴的，既觉得好笑，又觉得几人不愧是气运之子，光是这份毅力就不是其他人可以比的。
“长老，最近姒玉师妹的食量越来越大了，这样吃没问题吗？”
