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周云乐呵呵的来了一句，他现在很舒服，心情非常不错。
“哼，我的脸都碰到自己的腿了，你就不能轻点压。”
“我也没想到，本来只是扛在肩上的，结果一点一点的发现柔韧度这么高，于是就压到底了。”
不愧是鼎鼎大名的双修功法，确实很强大，哪怕是被动的一方，也能够得到莫大的好处，逐渐解锁更为高难度的动作。
“确实很奇怪，我虽然每天都锻炼，但也不可能变化这么大呀。”
娄晓娥不理解，难道她还是天赋异禀的练武之人？
“当然是因为我的原因，具体的一会告诉你，到时候你们也可以练练，咱们先吃饭。”
“行，那我去做。”
娄晓娥洗漱了一番，准备多做点好吃的，她体力消耗严重，也很需要补充。
“不用，今天出去下馆子，顺便把有些事儿一起说了。”
“也行，那我去换个衣服。”
“中午有什么想吃的吗。”
周云欣赏着娄晓娥的换装，询问对方午餐有没有什么想法。
“我想吃辣，有一家川菜馆很好吃，今天咱们去那里吧。”
“没问题，钱和票都带上。”
“好嘞。”
要了个包间，经典的川菜像什么麻婆豆腐，回锅肉，鱼香肉丝，宫保鸡丁，水煮鱼，毛血旺，鱼香茄子都来了一份。
整个桌子塞的是满满当当，今天叫的也都是熟人，娄晓娥，秦淮茹，何雨水，于莉姐妹。
不知道为什么，秦淮茹还叫上了陈雪茹，不会真以为自己见个女的就走不动道了吧，都怪自己和秦淮茹的第一次交流过于夸张。
是，以前确实有这种心态，但现在家里有吃的，外边也有，碗里锅里都不缺，也就没那么...
算了，来就来了总不能把人赶走，秦淮茹的面子还是要给的，对方不要名分的跟他在一起，这点小事儿无所谓了。
说到底陈雪茹也不过是一个普通人而已，控制欲强但人品还行，不会有什么威胁，自己就当没看见。
今天发生的事儿，对方也不会出去宣传，就算往外说，也不会有人信。
只希望对方不要产生太大的好奇心，毕竟今天的事儿不属于普通人的层面。
一顿饭，和嘶哈比赛一样，每个人都吃的又辣又爽，嘶哈嘶哈声不绝于耳。
别说是饭菜了，连汤也是辣的，一群小卡拉米，也算是见识到了正宗的川味，被彻底的斩于马下。
这也导致一顿饭吃得很慢很慢，快一点嘴都受不了，也刚好方便周云说出今天聚餐的目的。
“有些事儿自己人懂的都懂，我就不再说了，今天是为了教你们一点小东西，以后可以提升自保能力，不出意外的话不会出现任何意外。”
黄帝内经有总纲，也有阴阳两属，将阴属性的这一部分内容化作一道信息流，依次打入娄晓娥她们的脑海。
这对于周云现在的实力来说并不难，他的功法虽然说只是入门，但也是炼气化神的层次。
又将法术大全植入她们的脑海，接下来就是自己参悟学习了，当然，要是有人教导进展会更快。
现在周云干的就是这件事，边吃边讲，两方都不耽误。
“你还是人吗。”
陈雪茹，于莉，于海棠三个不知道周云情况的人已经被震惊在当场，良久，才问出了这句话。
