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他感觉自己的身体仿佛被重新锻造了一遍，变得更加坚韧，更加强大。
虽然过程痛苦无比，但是结果却让他十分满意。
“这《天元锻体诀》果然神奇！”苏明感叹道。
随后，苏明又服下了一颗凝气丹，继续修炼。
凝气丹入口即化，化作一股精纯的能量，迅速融入苏明的体内。
苏明感觉自己的经脉更加通畅，吸收灵气的速度也更快了。
他沉浸在修炼之中，忘记了时间，只有那源源不断的天地灵气，在他的体内循环往复，生生不息。
修炼结束后，苏明起身活动了一下筋骨，感觉浑身充满了力量。
他推开修炼室的门，走了出去。
“雷鸣！”苏明朝着远处正在挥剑的雷鸣喊道。
雷鸣听到苏明的喊声，立刻停下手中的动作，屁颠屁颠地跑了过来。
“师尊，您叫我？”
“嗯，”苏明点点头，从储物袋里拿出一个玉瓶递给雷鸣。
“这里面是凝气丹，可以帮助你提升修炼速度，拿去服用。”
雷鸣双手接过玉瓶，眼中满是惊喜，“谢谢师尊！”
雷鸣接过玉瓶，小心翼翼地打开瓶塞，一股浓郁的药香扑鼻而来，让他精神一振。
他连忙盖好瓶塞，对着苏明深深鞠了一躬：“弟子一定不辜负师尊的期望！”
苏明拍了拍雷鸣的肩膀他顿了顿，目光转向远处正在练习《碧水诀》的柳依依。
“依依也过来。”
柳依依听到苏明的呼唤，收起手中的法诀，对着苏明盈盈一拜：“师尊。”
苏明点点头，从储物袋里又拿出一个玉瓶递给她：
“这是聚灵丹，可以提升你的灵力纯度，对你修炼《碧水诀》大有益处。”
柳依依接过玉瓶：“多谢师尊。”
“你们回去好好修炼，争取在玄冥秘境开启之前，将修为再提升到筑基期。”
苏明看着面前的两个弟子，语重心长地说道。
“弟子遵命。”
雷鸣和柳依依异口同声地答道，随后各自回到了自己的住处。
苏明目送两个弟子离去后，转身回到了自己的修炼室。
他盘膝坐下，取出《天元锻体诀》。
这本功法共分为三个阶段，第一阶段是灵力锻体，用灵力淬炼肉身，去除体内杂质，增强体魄；
第二阶段则是以拳法配合灵力，进一步强化肉身，使身体更加灵活强健；
第三阶段则是将灵力与自身血液融合，达到肉身与灵力完美结合的境界。
苏明已经完成了第一阶段的修炼，现在该进行第二阶段了。
他开始运转《天元锻体诀》的第二阶段功法。
修炼室内的灵气如同受到牵引一般，疯狂地涌入苏明的体内。
他双拳紧握，缓缓地打出一套类似太极的拳法。
每一个动作都缓慢而有力，却又充满了柔韧性。
随着拳法的施展，苏明体内的灵力也随之涌动，在他的经脉中奔腾不息。
地吐出一口气，缓缓收功。
“这第二阶段
