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草了蛋了，朱厚照也是没想到就是个早起煅体练拳，就收获了一大片弟子，这也太夸张点了吧。
虽然教人武学朱厚照是责无旁贷，为国培养人才也属其本份。
但说句不客气话，这些人除那姑娘外，其他人培养得起来吗?
天啊，这些人除那姑娘外，其他人的岁数和身体也太差点了啊!
再论修武资质，这些人除那姑娘外，其他人的修武资质可以说根本就没有。
还说要学习最先进一点的武当武学套路，你以为我能自带金手指，吊炸天啊!
天地良心啊，这些个到底是些什么人啊，简直是没法想象的一帮人，尽抱着一些不着边际的幻想，这，这，这让朱厚照还怎么去教啊！
坦白说，朱厚照要教这些人修武简直是无从下手。
但木有办法，最后朱厚照还是只能赶鸭子上架，走一步算一步喽。
叫大伙起来，站成一排后，朱厚照才道：“人与人之间最大的不同就在于有木有武学！
武学是多少个人里头才有一个人能够练出的东西，武学，依照这个世界的道路，无论是外门功夫，内家拳法，还是内功秘籍，这些东西的目的全都只有一个，那就是指导一个人练出修为，那才是超越了普通世界的临界点，一旦这个人练出了修为，书籍中的描述就是立刻成为几人甚至几十人之敌，举手投足就有大力，只要不自陷入死地，那么就不是任何普通人可以依靠数量击败的存在，这也是一个人核心武力的保证，是的，那怕这个世界的科技已经有高水准，已经有枪械大炮，乃至最初研发的飞机，但是决定这个世界走向的，依然是修为拥有者，这是一个?武学修为繁荣了无数年，并且可以预期的未来依然可以繁荣下去的世界！
既然大家执意要学拳，我也不屑于献丑了!其实我这人也无甚本事，对于武学也只是浸淫个三猫两爪而已!好了，闲话咱就不多说了，那些传说中的顶级的降龙十八掌啊，独孤九剑啊，九阴真经啊，九阳神功什么的，咱们以后有空再学，甭不要一下太爽快!
下面我就先教大家一个武当的最基础拳法一逍遥拳，.逍遥拳是武当下乘的拳法,我们学习武当拳先就从修炼这拳法开始.”
朱厚照此言一出，引得把武学作为伤痛的治疗剂，从弱势的消沉者开始渐渐振作起来，逐渐扮演好了一个对于武学这个世界充满好奇的参与者。
大家是直流口水，天啊，原来传说里的那些绝世武功，全都是这人的囊中之物啊！这真是一个令人莫名其妙、有着极高水准的人嗳……还自谦对于武学只是浸淫个三猫两爪，说是牛逼得紧都一点不夸张。
朱厚照才不管别人怎么看，接着又道：“这逍遥拳吗，是将武功及内功融为一体内外兼修的一种拳法。
它强调身心合练，内外合一,既有太极拳刚柔相济、连绵不断、避实就虚、借力发力的特点，又有少林拳换势似鹰，迅猛如虎，一往无前的威猛气势！动时其身法变如闪电，静时稳如磐石，拧旋走转似流水，上下翻动如蛟龙；柔则绵里藏针，沾粘随化，刚则冷弹崩炸，迅如闪电惊雷。
其手法主要包括了崩、砸、抡、裹、托、推、带、打、点、颤、抖、炸、缠、扣、刁、钻、劈、压、撩、拿、摘、冲、贯、插等手法。
其身法主要有正、斜、俯、仰、拧、旋、摇、晃、膀、挤、靠、撞等练法。
其步伐以五行迷踪步为主，八卦方位为辅，偏打斜上，主要有摆、扣、闪、催、煞、歇、挂、过、跟、直、绕、插、落地梅花等十三种步伐。
其功法主要包括了逍遥桩、逍遥拳（掌）十二层，逍遥绵掌、逍遥刀、逍遥枪、逍遥大刀、逍遥铲、棍等。
逍遥桩包括逍遥动桩和逍遥静桩，包括上三盘，中三盘，下三盘，共分九层练法。
朱厚照说这一切时,面前的这一干人等是心扉虔诚、眼神火热，似乎眸中有火焰在熊熊燃烧.
朱厚照介绍完逍遥拳,旋即脱去上衣,露出浑身如一条条蛇蟒在游动的古铜色的肌肉,叫大家跟着他学拳.
然后完整了打了一套逍遥拳,之后如此多次.
朱厚照带着大家打了几遍拳之后,就叫大家各自练习,他则一旁指导,规范大伙的动作.
不过,老看打拳不行,得检校教学成果呀！
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