新笔趣屋【m.xbiquwu.com】第一时间更新《湘北：从剧情年开始》最新章节。
“跑起来！”
半小时过去，场上，球员们不断地练习着传球，还有投篮，赤木刚宪严厉的呵斥声跟篮球拍地的声音在体育馆中不断响起。
同时，从旁作出专业的指导，其篮球素养俨然如一个教练一般。
说起来，靠着强大的经济实力，此时的日本在国民的素质教育上还是很过硬的，教出的学生也不是后来的二刺猿废柴能比。
昭和男儿、平成废物、令和伪娘，可都不是说说。
学校的大型部活大多做的很专业，从社团管理到人才培养等等，都是接近半职业化的，即使小学层次也不容小看，不少还会请来专业人士对孩子进行科学的指导，制订成长规划和训练计划，提高球员的体能素质、篮球技术，以及战术养成等......
另一头......
身为副队长的木暮公延想掂量一下流川枫的成色，便和他进行单挑，因此吸引了不少目光。
然而......
即便是高中篮球部正选，在国中的明星选手面前也是不堪一击，只是一个简单的篮球穿裆，就被过得干干净净，篮下投球得分。
别说掂量，对方都还没用力，自己就倒下了。
不少人都看傻了。
“一年级，不要发呆，快传球。”赤木刚宪的怒喝声在体育馆不断响起，不愧是凶名赫赫的铁拳队长！
与此同时......
“继续，还有一分钟。”
“可恶！为什么本天才要和这个家伙在角落里做这种练习。”
角落里，彩子手拿着计时表，站在菜鸟二人组的身后，监督着两人的练习。
准确的说：监督樱木花道一人。
这家伙可不是省油的灯，虽然在那里拍打着篮球，但心思却不知飞到哪了，而且在看到其他人在球场上作奔跑、换边练习，其心里满是觉得不平衡。
注意到对方放松了练习，一扇子扇了过去：“集中精神！你的腰挺的太高了！看看空君，把腰放低一点是基本姿势啊。”
樱木花道：“......”
凌空笑道：“樱木君，运球技术是一切篮球运动的基础，从基础运球、到传球、奔跑，投篮......不管是校园篮球、还是职业篮球，整个日本篮球界都在做这样练习的哦。”
是的。
日本篮球界极注重锻炼球员的基本功，运球稳、传的好、投的准，跑的久，靠着精密的战术配合，以及扎实的体能素质，各种下快攻，不停打区域联防和全场紧逼。
当下，高校篮球界最强的队伍--秋田山王工业。
其家传宝刀之一，就是坚实的基本功训练，山王球员的运球、传球配合，放眼全国都是最好的那批，篮球即便和体育大学的学生相比，也丝毫不逊色，各种战术信手拈来。
而另一把宝刀，则是能在整场比赛中使用全场紧逼战术。
还在对方半场时就开始人盯人的防守，无论对方的球员在什么位置，一对一盯紧贴身防守，积极阻挠对手，从而把握主动。
这种战术的效果非常强大，在队伍陷入不利时有扭转战局的可能，同时也能在战况顺利时提前锁定胜利，但其缺点也非常明显：非常的消耗球员的体力！
没有体力，一切想法、战术都无法展开。
因此，擅于使用这一套打法的日本篮球界非常注重锻炼球员的体能。
加上山王工高的球员投篮也很准。
尤其在中投方面......
而今，世界范围内的篮球理念仍是以内线的“高个子”为主，后卫多是作为球场上的绿叶，这时期的外线进攻还没引起人们的注意，三分球也很少会被视作常规的得分手段。
相比之下，得分效率更高的内线进攻方式会更受球队的青睐。
不过由于身体素质上的差异，尽管日本在培养球员的进攻性上也很注重内线，可手段上却是以投篮为主，上篮为辅，同时再培养个别的外线得分手。
说白了，日本球员的身高以及对抗性不行，但耐力、投篮水平都还不错。
在日常的练习赛中，如果有谁投失了空位中投，给脾气不怎么好的教练甚至会当场破防。
而山王选手的整体中投命中率一直是全国最高。
某种意义上，他们的打法正是日本篮球的典型代表。往大点说，山王作为高校篮球界的霸主，已经在一定程度上也影响了整个日本篮球。
凌空道：“总之，好好练习基本功吧！”
“没错！”彩子把扇子一合。
凌空又道：“你瞧，晴子也在不远处看着你呢！得好好练习啊。”
一听到晴子在看着自己，樱木花道立马转过头，果然看见心上人在不远处对他微微一笑。
“樱木，基础很重要的，不要沮丧，要加油啊。”
虽说赤木晴子距这儿很远，樱木花道根本听不见她在说什么，可那微笑就是最好的动力。
凌空从一旁看的直想摇头，太舔狗了！
就这样还想泡妹子？
得亏赤木晴子有着天然呆的属性，对情感这方面非常迟钝，要不然就这不用三天，这小子就可以出局了。
“哦哦哦哦。”樱木花道精神满满。
训练结束后，却又有点郁闷不已：
一整天下来，他都没机会在晴子面前表现自己，就蹲在那儿“砰砰”的拍个不停，还要时不时被彩子拿扇子敲。
当晚，篮球拍地板的声音一直萦绕在耳便。
“砰砰砰！”
吵得樱木花道久久不能入睡。
