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心猿意马这个词语，林萧不止听他的师兄沧溟上人说过一次。
正道的修士修炼起来是要分两头的。
一方面是淬炼皮毛骨肉血，凝练真气，塑造法力。
另外一方面的修炼就是心境的修炼了。
而对于心境的修炼来说，最重要的事情便是降服心猿，锁住意马。
人的心意好像猿猴一样，喜欢上蹿下跳。
比如说你，刚才还在想中午吃的牛肉健不健康，然后突然就想到了疯牛病，接着又想到英吉利那边去了，毕竟那边是疯牛病的发源地，然后马上又想到了英吉利那个阿三首相，然后你的思绪又绕着地球一圈到了阿三那边，心里同时还说出了那句经典台词：“干净又卫生啊兄弟们！”
思绪在这么短的时间之内就绕着地球跑了大半圈几万里，这就叫心猿意马。
对于修行人来说，这种心猿意马可以说是大忌。
所以我们能看得到的那些高僧还有大德，几乎全部都非常沉稳，心神决不游离。
但人的心绪天生就起伏不定，心思很难定在一件事上面。
尤其是小孩子，在上课的时候都喜欢走神。
而修行就必须克服这个人类天生的毛病才行。
但凡是涉及到天性的东西，想要克服都会异常困难。
可……若是不能做到专注的话，下场极有可能便是走火入魔，把自己玩嗝屁。
林萧当然也知道心猿意马不行。
沧溟上人就批评过他，不仅对于修炼喜欢三心二意，对女人也是容易心猿意马，所以才会招惹这么多女子。
若是他能降服心猿意马的话，那么以后就一定会变得沉稳。
至少不会像如今这样，简直一无是处。
林萧对白鹿灵道：“你放心，我会想办法将心猿意马全部都收服的。”
白鹿灵却是露出了极为疑惑的表情，然后她皱着眉头问道：“你是不是在开玩笑？难道你以为这件事很简单不成？”
林萧道：“这种事情我怎么会拿来开玩笑，我知道你不相信我，但我早就不是以前的那个林萧了，我一定会让你大吃一惊的。”
白鹿灵的眼神也变得愈发疑惑了。
她都想不明白林萧哪里来的自信，居然又在信口开河了。
林萧却道：“你看好了，我等下就给你看成果。”
他其实是真的有些成果的，在这一点上他倒是没有乱说。
当林萧深呼吸三口气之后，然后便将自己的心神沉入到了剑心之中。
一股金光从他的眉心散发出来，此时在他体内占据了主导地位的便是那济世剑心。
剑心发动之后，林萧的心灵自然进入到了那空明澄澈的状态，几乎可以一眼望到底。
但白鹿灵看了之后却只是道：“只是这种程度，距离降服心猿意马还太远了。”
“我还要怎么做？”
白鹿灵道：“若说你的心灵是一池水的话，你需要让池水无比平静，没有意念的波动，你如今心境起伏不定，如同海潮一般，距离这种境界还差得远呢！”
