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“腿抬高，站好,双脚与肩同宽,膝盖微弯,重心下沉。”
膝盖要向前上方抬起,不是向侧面。想象你的腿像一根弹簧一样,迅速释放能量。
注意,发力要从大腿根部开始,力量通过膝盖,传递到小腿和脚背。力量要集中在脚背,用巧劲,不要用蛮力。
你的目标是对手的下盘,尤其是裆部。先从踢膝盖开始练起,逐渐提高目标高度。要瞄准目标,动作要快。
林天被这妮子的天赋震惊到了，不到一月已经入了一品。
“不错不错，跟我进来。”
林天示意唐青衣跟过来，林天向着房间走去。
唐青衣有些发愣，先生要干什么，她也不好意思问，不会是那个吧，她脸色一红。
林天看着她，这妮子脸咋红彤彤的，林天示意她过来。
唐青衣有些忸怩：“先……先生，我…我还…小。”
语气细不可闻，林天回了一句“什么小不小的”
随后大手按在青衣头顶，真气覆盖唐青衣全身，唐青衣只感觉身体温暖无比。
林天打算做做样子，给这妮子传个词条，要有逼格要不然她都没感觉，怎么显现出做师傅的牛批。
两卷青词加持在唐青衣身上。
唐青衣只感觉自己脑袋，耳清目明，整个脑袋一片清明，舒服极了，她舒服的叫了出来。
“好了！为师已经打通你的任督二脉，以后你的悟性，资质必定上升一个台阶。以后练武事半功倍。”
唐青衣面色通红。
林天没有在意，出了门，囡囡还在床上睡，这回睡的最长，不知道还得睡几天。
唐青衣只感觉内心羞死人了，恨不得找个地缝钻进去。
只不过确实很舒服，自己脑袋现在想啥都清楚。
连他父亲当初被杀的情景也是清晰无比，我真是谢谢你啊先生，
她暗自捏了捏拳头，一股子狠劲浮上心头，练，接着练。
林天准备出去转转，还没出门就看见一个捕快出现在自己面前。
那捕快见到林天拱了拱手：“林公子，我家大人有请。”
林天有些狐疑：“庞山找我？”
“我家大人说你去了就知道了。”
林天：“带路。”
经过大街小巷，穿过熙熙攘攘的人群。
捕快带着林天进入县衙，直接领着林天来到一间偏房之中。
林天就看见一个穿着捕快衣服的年轻男子坐在椅子上，面容带笑。
“林兄请坐。”
林天认得此人，上回杀马匪，此人正是那使弯刀的家伙，他找自己干嘛。
林天：“你是？”
“在下方景山，隶属于大梁龙卫，相信林兄应该听说过。”
林天：“久仰大名！”
方景山：“哦~林兄竟然听说过我？不知道从哪听到的。”
林天嘴角一抽，我不过就是客气客气，你还认真了。
方景山：“林兄不是大梁国人吧，上回林兄的实力可是让在下开了眼，所以就查了查林兄的信息，但是一无所获。”
林天琢磨着方景山的意图，这家伙打着什么算盘。
林天：“那你是什么意思。”
方景山笑了笑：“林兄对龙卫有什么看法。”
林天有些狐疑：“什么看法？”
