第二百五十六章 五禽戏（2/2）

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“我若是没有记错的话，林森刚刚练的是五禽戏吧？五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

“简单的说，五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”

这下，青袍道人反倒惊讶了，他看得出来李寻桃应该是知道点什么，但是没有想到会有这么精辟的说法。

“你从哪里知道的？还是说，你看过这方面的记载？”

青袍道人会知道五禽戏，是从一本损坏的古籍上来的，当时也只是随着比划比划，只是时间一长，偶然发现

这个五禽戏的妙用。

具体，也是经过了非常长一段时间的摸索之后，才能够完全确定下来，动作的要领，还有用力之类的。

李寻桃还以为这个是青袍道人在这个时代自己创的呢，难不成这个时代也有一个华佗？只是留下了一本古籍？并没有传播五禽戏？

“实不相瞒，我也只是在一本书上看过罢了。刚刚看着林森比划的时候，觉得动作很是眼熟，所以才问的。”

青袍道人一时之间不敢冒昧问李寻桃得的那本古籍是否完整，抿了抿唇玩转的问道：“那你可会？若是会的话，不妨比划一番？我这个是不完整的，也不知道动作上是不是存在不对的地方。若是一个地方不对，那效果可就完全不同了。”

大概是因为昨天的一番交谈，让李寻桃对青袍道人还是比较信任的。这个五禽戏，李寻桃因为小时候身体不好，还真的是认真的学过。

立定站好，起手式一摆。看李寻桃的动作，青袍道人就知道李寻桃没有夸大了说，她是真的会。

李寻桃学的五禽戏是经过演变之后，从54式到44式到后面的精简。而她学的，是一戏两动，总共是

十个动作。

起手式到落手收回，可以明显看出李寻桃比划跟林森比划的还是有所区别的。只是，李寻桃的要更加的干净利落。

“好！很好！”

青袍道人大笑：“我终于知道为什么这一作，总有地方让我觉得很是生涩不够圆滑的地方，我一直想不通还能怎么改。今天看到你这个，我知道哪里出问题了！哈哈哈哈哈！”

收拾好之后就直接去了厨房拿早饭的林森完美的错过了刚刚李寻桃比划五禽戏的那一慕，所以一出来就看见自家师傅开心的不行的样子，感到一头雾水。

到底发生什么？怎么自家师傅看起来这么高兴的样子？

“师傅，你怎么那么开心？您的太极打完了？赶紧去收拾收拾吧，可以吃早饭了。”

青袍道人挥了挥手：“不急！不急，我还有点疑问。”

“桃子姑娘，你的那本古籍能否借老夫看看？”

这下，李寻桃为难了。她哪有什么古籍，这个五禽戏那是从小就学的。

“这个”

青袍道人也知道自己这个要求有点强人所难了，看李寻桃那为难的样子，抿了抿唇：“若是不方便的话，那就算了。”