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徐行只得耐心的解释道：
“也不是不行，只是最好得配合呼吸吐纳法，否则运动引起的兴奋状态很容易进一步加剧失眠的症状。”
徐行想了想，干脆把三个老头拉到一起。
给他们讲解开奇经八脉吐纳法的练习方法。
就这样。
三个小的站成一排，哼哼哈嘿。
三个老头围坐一圈，哼哧哼哧。
徐行则是端着茶杯一脸笑意的看着众人。
心中感慨万千：
“老老少少的，确实是越来越有烟火气咯！”
只有那位生活秘书。
勤勤恳恳的倚在墙角，默默注视着周围的一举一动。
… …
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结束修炼后。
徐行特意把几人归拢在偏殿中，给大家讲解经脉穴位的相关常识。
特别是他们现在都在练习功法。
算的上是课仪晚修。
只是徐行讲的东西，并不是完全按照医书上的来。
而是侧重于开脉养气那一套。
三齐和老伍头属于是有基础的，自然是听的没那么吃力。
剩余几个，则是一脸认真深怕错过细节。
讲了好半天的功夫。
徐行都有些意犹未尽了。
说实话。
把这段时间内自己的体会梳理一遍，他的感悟更深了。
不过说太多怕大家消化不了只得留待明天。
… …
几人围坐在一圈喝着茶水。
“呸！呸！”
曾老嫌弃的啐了口茶沫子：
“这玩意儿比树叶子也好不到哪去，小胡啊，快去我屋头把我带的茶叶拿来！”
被叫做小胡的生活秘书连忙起身。
“那咱可真是有口福咯！”
三齐嘿嘿一笑道：
“早就想要吐槽了，咱掌门简直抠门抠到家了。”
经过半天的接触，几人逐渐熟络起来。
三齐是第一个敢主动开玩笑的那个。
曾老貌似也非常喜欢这种氛围：
“那我可说好啊，茶叶我以后承包了，但我有一个条件！”
“您说说！”
曾老掸了掸身上的中山装道：
“都是住观居士，凭啥你们几个都有统一服装，我和老伍头就只能自备便服啊？这不利于团结嘛！”
徐行愣了一下，转而轻笑道：
“行，我现在就去给您拿！”
… …
没两分钟的时间，徐行去而复发。
手里还拿着三套道袍：
“幸好上次我多买了几套备着，看您和老伍头的身形应该和我穿的一样的尺码。”
说罢，他又把剩的那套递给了小胡。
小胡受宠若惊，但是却是有些迟疑的望向曾老。
曾老笑着说道：
“掌门让你拿着你就拿着，看我干嘛… …来来来！喝茶喝茶！让大家伙儿见识见识老头我泡茶的手艺！”
嗯。
手艺不手艺的不知道。
但味道却是和自己的茶渣子比起来，一个天上一个地下。
不过曾老他没说这是啥品种。
大家自然没有开口询问这是啥茶叶。
… …
… …
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