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那种一眼就能看出来的单薄和松散，完全不是一个职业运动员该有的状态。
艾伦走上前，伸手捏了捏周琦的胳膊，不由皱起了眉，“你这...你来美国，跟着火箭队训练也有两三个月了吧？怎么一点肌肉都没涨？”
这也是姚明心里憋着的问题。
在NBA，有一条简单粗暴的铁律，身体是一切的基础。
不管你技术多好，先把身体练到位再说。
胖的要先减，瘦的则必须长肉。
沙克、巴克利、格伦-戴维斯，那都是被教练组按着减过体脂的。
姚明和阿联当年刚进联盟时，一天六顿饭、两堂力量课是标配。
不到一个月，身上就多了整整十磅肌肉。
都不用说詹姆斯、阿德托昆博在NBA的进化，甚至连库里、纳什这样，以技术出道的球员，也被体能教练盯着增肌。
可眼前的周琦...怎么感觉比在CBA还瘦了？
周琦被问得有些局促，挠了挠头，“这个嘛...”
达雷尔终于忍不住了，语气里是恨铁不成钢的无奈，“球队营养师给他定制的增肌餐，他说吃不惯。
有天早上我进球馆，正好撞见他，你猜我看见了什么？
我看见他拿着一份垃圾食品，正吃得津津有味！”
“那不是垃圾食品。”周琦辩解道，“是正宗的华夏鸡蛋灌饼！我在唐人街买的。
来这儿好几十天了，那些白人饭实在是难吃。听说那家灌饼在休斯顿华人圈特别有名，我那天还特意起了个大早...”
“你这！”姚明终于忍不住，但话到嘴边，又硬生生咽了回去。
周琦说得太自然了，脸上甚至带着几分无辜，似乎吃点垃圾食品根本算不上什么问题。
眼看姚主席的情绪就要失控，艾伦赶紧上前一步，伸手把他拦住，转而直视周琦。
“白人饭难吃？
废话，当然难吃！
但你特么不是来当美食家的，你是来当运动员的！
兄弟，你是不是还没搞明白啊？你现在站的地方，是世界篮球的最高峰，是最顶级的职业赛场。
你身边的球员，不只是全世界最有天赋的一批，也是最自律的一批。
这里不缺天才。
NBA这道门槛下面，被踩死的天才，多到数不过来。
吃那些难吃的增肌餐，把自己练到吐，一天训练训练，每天投进几千个篮...想要在这里生存，这都是最基础的东西。
因为到了这个层级，大家的天赋相差不多。拼到最后，就只剩下自律。
知道什么才是最恐怖的吗？是那些天赋比你高一倍的人，生活还比你自律一倍。
勒布朗-詹姆斯，天赋够逆天了吧？但人家自律到...想吃块玉米饼都不行，得严格按照食谱来。
你以为他十几年保持顶级状态的秘密是什么？不就是这样的极致自律吗！”
