重返火红年代

第20章 学习游泳(1/2)

新笔趣屋【m.xbiquwu.com】第一时间更新《重返火红年代》最新章节。

春季的亮马河边,二十几个男青年,穿上了这个时代的泳衣,就是那种短袖短裤连体的那种,这个时代的泳衣就是这样子的。

河里面找了一段比较平缓的地方,一名游泳教练正在带着大家热身。

“一二三四。”

“二二三四。”

“下水之前活动身体,血液,不然就这样下去,小心抽筋。”

刘海也在里面,刘海皮肤格外的白,穿着一身黑色的泳衣泳裤,正在跟着教练学习,其余的还有十几个人,都是不会游泳的。

“游泳比赛分为自由泳,仰泳……”

“又分为一百米,四百米,四百米接力……”

“自由泳的姿势……”

教练就先在陆地上做动作,然后就是下水去做动作,然后让人挨个的下水,他托着别人的肚子。

“不要乱动,不要乱动。”有些人下了水,脚离开地面就感觉心里发慌,乱动,还抱着教练挣扎,好在教练反应快,加上这一段靠近岸边不是很深。

刘海会游泳,并且成绩还不错,上辈子厂子里面配套完善。

“咳咳,咳咳。”刘海下水被教练托着,反而有些不自在,装模作样的咳嗽了两声。

“蹬腿,手动起来。”教练挨个的指挥。

“开始的时候动作不要变形了,不然很难纠正过来。”

“学习游泳就是要喝水的。”

教练挨个指导一番,就把人赶到河里面,然后一边说一边看着这些旱鸭子。

“你,不要狗刨,你这种野路子最麻烦了,想纠正都很难。”

“自然一些……”

折腾了两个多小时,大部分都勉强可以在里面游动了,刘海成绩不算最好。也不算最差。

刘海本来以为就星期天下午,没想到星期一到厂子里面上班,厂子让自己继续学游泳,学会了再说。

游泳的地方距离厂子不远,刘海到的时候,已经有人来了。

昨天的泳衣拿回去晾晒了还没干,今天又发了,大家就在河边找了一个没人的地方换就是了,反正天下乌鸦一般黑。

“他们女职工就在体校练去了。”

“废话,这天气女的受不了。”

“不知道要练多久?”

“我听说有个标准,100米自由泳要在一分十秒之内。”

刘海听到这话,心里嘀咕:“不对啊,现代好像体育生考试都不止这个时间?”

刘海那里知道,1956年的奥运会比赛,100米自由泳成绩是澳大利亚的亨里克斯,成绩是55.4,第二名是55.8,第三名是56.7。

而现代的游泳运动员成绩一级就要55.5。

这主要是技术的进步,特别是装备,这个时候泳衣泳裤都是连体的那种,也不是紧身的。

现代东京奥运会的100米男性自由泳成绩是47.02秒。

早上的亮马河,还有些冷,教练让大家使劲扑腾,就在一块区域之内,就这样教练也出手几次,不然就要出事故了。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

开局废柴师叔祖,收徒返还躺平成仙
开局废柴师叔祖,收徒返还躺平成仙
周平安穿越成青云宗小师叔祖,辈分高,修为却比杂役低。全宗门都把他当吉祥物供着,背地里笑他是“史上最废师叔祖。直到某天,周平安激活了“五五开收徒系统。从此,别人修仙我收徒,徒弟越强我越牛。当绝世剑仙、万古女帝、混沌魔神都跪着喊他师尊时,整个修仙界都懵了。“这废材师叔祖,怎么突然就无敌了?
一梦入青花
地中海霸主之路
地中海霸主之路
一部保加利亚帝国的诞生史,一部巴尔干小国的奋斗史!主角穿越斐迪南一世,带领保加利亚崛起之路。 一部合理推演文,不脑残!历史党必看,外国历史爱好者更是不容错过!
新海月1
刚抽中SSS级天赋,你跟我说游戏停服
刚抽中SSS级天赋,你跟我说游戏停服
云澈穿越到了游戏世界,还成了秦王府的赘婿。可他的命运似乎仅限于成为秦大小姐修炼双修之法的牺牲品。濒临死亡之际,天赋神来之手显威,云澈幸运获得了对方的双修之法。一夜之间,云澈修为突飞猛进,成为大元帝国所有男人羡慕嫉妒恨的焦点。对着秦王爷施展神来之手,抓取成功,恭喜获得上品身法,飞絮飘步。对着小姨子施展神来之手,抓取成功,恭喜获得中品防具,冰丝锦绣衣。对着秦女魔施展神来之手,抓取成功,恭喜获得100
吃猫的鱼仔
魏晋干饭人
魏晋干饭人
这是一篇和相亲对象在乱世里为了生存而努力干事业的基建文,又叫《我在乱世搞基建》 赵含章在相亲回校的路上遭受意外,一睁开眼睛就到了正混乱的南北朝,在这个秩序崩坏,礼仪道德全都喂狗的时代,却又有人不甘屈服于命
郁雨竹
大明国士
大明国士
(大明+无系统+权谋+爽文) 天空一声巨响,陈堪闪亮登场。 什么,家师方孝孺,开局诛十族? 问题不大,看我道德绑架。 先搞定方孝孺,再搞定朱老四...... 然后搞定公主? 这个不用定,只用搞! 再搞个军校,搞个银行,大航海
子率以正