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日月更替
一转眼间，黑夜退去，白昼降临
太阳一步一步往上升，跨过海平面，挂于半空之中
随着太阳的照耀，下方海面被染上了橘红，涟漪轻漾，整个世界跟着安静又温暖开来
这时，休息舱内，一片静谧，苏父与苏砚白两人正闭着眼睛，与周公相会中，舱中唯有两人上下起伏的呼吸声，轻轻回荡
而随着太阳挂于半空之中
一缕阳光透过休息舱的小窗户，照射进休息舱里，映射到苏砚白的脸上
在太阳的映射下，苏砚白缓缓睁开眼睛
不过，因太阳映照，苏砚白并未一下子睁开眼睛
而是，睁开了一下便又闭上
苏砚白在刺眼的太阳照射下，从床上坐直身子，再缓缓睁开眼睛
紧接着，用双手揉了一下睡眼朦胧的双眼，透过窗外看了一眼外面，看到碧蓝的天空，又抬手看了一眼时间
确认时间，苏砚白便从床上下来，伸了一个大大的懒腰
紧接着，一个转身，进到一旁的卫生间里
一番迅捷的收拾，便换上鞋子，看了一眼仍在梦乡之中的苏父
径直离开休息舱，向舱外的方向，迈开脚步
苏砚白刚一离开休息舱，便立即开始巡逻
用最短的时间，给这一艘渔船，里里外外巡查了一遍
这一遍巡逻下来，苏砚白确认了渔船里面，以及周围并无意外、危险，便一个转身，来到活水舱里
拿过一旁的抄网，迅捷的网上一些海鲜
紧接着，双手各提上这一些网上来的海鲜，径直离开活水舱，向厨房的方向，迈开脚步
苏砚白早晨准备煲一个鲜甜的海鲜粥，来当早餐
······
画面一转
苏砚白一手提着一尾三斤重的真鲷，一手提着两只半斤重的青蟹，进入到厨房里面，来到灶台前
紧接着，苏砚白两手一甩，手上提着的海鲜一下子便入到灶台上的大盆里
随着海鲜入盆，苏砚白准备处理、收拾这一些海鲜
不过，收拾之前，苏砚白打开冷水，冲了一下双手
一个转身，来到门口前，伸手拿过门口一旁挂着的围裙，三两下穿戴整齐
紧接着，苏砚白又一个转身，回到灶台前，径直上手处理、收拾盆里的海鲜
苏砚白动作熟练、手法娴熟，三下五除二便处理了一只青蟹
刚处理一只，苏砚白又伸手抓向另一只，继续处理
时间匆匆过了一会
盆里的海鲜在苏砚白娴熟的一番处理下，已全部放入一旁灶台上的煲里
随着海鲜放入煲里，苏砚白拉开一旁的抽屉，抽屉里放着许多袋子
这一些袋子里面装着苏砚白从家里带来的晒干海鲜
苏砚白打开这一些袋子，一一从里面拿出了些许，放进了煲里
随着干海鲜放入煲里，一切材料准备就绪，苏砚白立即上手，打火烹饪
在烹饪的时间空隙里，苏砚白转个腚过来，又烹饪上送海鲜粥的其余早餐
······
时间匆匆而过
一转眼间，时间过了半个小时
苏父一行人早已醒来，且已经进入到一旁的餐厅里，并入座
不过，苏砚白煲的海鲜粥，还差上一些火候
因此，一行人正在餐厅里聊天，并未吃早餐
时间又过了一会
海鲜粥煮开了，苏砚白立即上手关火，并对着餐厅的方向，开口喊了一声
“早餐好了，过来端吧！”
话音落下，苏砚白带上隔热手套，一把端起灶台上的海鲜粥
