菜鸟教练封神记

第223章 颜面尽失的友谊赛(1/2)

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一月十三日,上午九点整,凯泽斯劳滕训练基地。

冬歇期结束,球队重新集结。

陆续抵达的队员们相互拥抱、击掌,用各种方式问候彼此。

在清点人数时,一些细心的球员发现,比尔·查托没有出现在人群中。这位左后卫性格不算张扬,但在更衣室里人缘不错,他的缺席很快引起了窃窃私语。

主教练凌风与教练组其他成员一同出现在了训练场边。

他没有让猜测持续太久,在简单的开场白后,直接宣布了人员变动:

“各位,首先宣布一个转会消息。

俱乐部与葡萄牙里奥阿维队达成协议,完成了一笔球员交换。

比尔·查托转会至里奥阿维,我们则得到了十七岁的葡萄牙左后卫法比奥·科恩特朗。

俱乐部感谢比尔过去三年的贡献,也祝愿他在葡萄牙一切顺利。新队友将在两天后抵达。”

人群中出现了短暂的沉默,随即恢复平静。

职业足球的世界里,人员流动是常态。

对于查托的离开,老队员们有些许感慨,但更多的是理解。

凌风环视所有球员,语气转为严肃:“假期结束了。我要求你们从现在开始,彻底收起散漫,将百分之两百的注意力投入到训练中。接下来进行体测,我叫到名字的过来。如果有谁的体重超标……”

他停顿了一下,目光扫过几名假期里玩的比较嗨的队员,“你们懂的。”

此话一出,几名球员下意识地挺直了腰板。

去年夏天胡尔克因为差点超重受到了凌风的警告,这也给他们提了个醒。

整个冬歇期,大部分球员都自觉控制了饮食并保持基础训练,就连以爱吃着称的扬克尔也严格控制了碳水摄入。

体测在训练基地的室内检测中心进行。

项目包括体重、体脂率、肌肉量、基础代谢率、心肺功能测试以及基础力量检测。

第一个被叫到的是卡里姆·本泽马。

法国前锋站上体脂秤,数字显示:体重81.5公斤,体脂率9.2%,与冬歇期前最后一次测量相比,体重仅增加0.3公斤,体脂率保持不变。

接下来是弗兰克·里贝里。

这位边锋假期回了一趟法国,但他显然没有放纵自己。体重74公斤,体脂率8.8%,甚至比休假前还低了0.2%。

里贝里朝凌风眨了眨眼,凌风面无表情地点头。

亚亚·图雷的数据同样令人满意。

科特迪瓦中场体重90公斤,体脂率10.1%,庞大的身躯保持得相当出色。

当所有球员完成检测,数据汇总到凌风手中时,他仔细翻阅了一遍,严肃的脸上终于露出一丝不易察觉的满意。

全员达标,没有一人超重,体脂率全部控制在职业运动员的优秀范围内。

甚至有几名球员的数据比休假前更好,显然是进行了科学的个人训练。

“很好。”凌风将文件夹合上,“你们证明了自己的职业态度。但这只是开始,接下来的两周,体能储备和战术磨合将决定我们下半赛季能走多远。”

第一天的训练以恢复为主。

上午进行轻度有氧训练和动态拉伸,下午则是基础传球练习和小范围对抗。

训练强度被严格控制,凌风可不想在德甲开赛前就有球员因为高强度的训练而受伤。

一月十五日,上午十点。

法比奥·科恩特朗抵达凯泽斯劳滕训练基地。

陪同他的是俱乐部安排的一名葡萄牙语翻译和体育总监马库斯·沃尔夫。

科恩特朗身材修长,一头深棕色短发,脸上还带着少年人的稚嫩,但眼神中有着与年龄不符的专注。

凌风在办公室接待了他。

凌风简单介绍了俱乐部的情况、对他的期望以及球队的打法。

“我们需要你在左路提供速度和活力,进攻时要敢于压上,防守时要注意位置。你先适应环境,语言、饮食、战术,慢慢来。亚历山大会帮助你。”

科恩特朗听得很认真,不时点头。

当凌风问他是否有什么问题时,他犹豫了一下,说道:“教练,我想尽快训练。我准备好了。”

凌风笑了笑:“下午就让你参加合练。现在,先去更衣室认识你的新队友。”

更衣室里,队长文森特·孔帕尼代表全队对科恩特朗表示了欢迎。

简单的介绍后,科恩特朗的衣柜被安排在了科拉罗夫的衣柜旁边。

这是凌风刻意安排的,希望老队员能带带新人。

由于语言不通,科恩特朗起初有些拘谨,只是微笑、握手、点头。

这时胡尔克主动站了出来,用葡萄牙语与他交谈。

两人同属葡语系,胡尔克的热情很快让科恩特朗放松下来。

胡尔克充当起了临时翻译,向科恩特朗介绍更衣室的“重要人物”:

“那是文森特,我们的队长,后防核心,人很好但训练时很凶……

那是弗兰克,别被他脸上的疤吓到,他是队里最搞笑的……

那是卡里姆,我们的进球机器,但你别随便吃他盘子里的东西……”

里贝里看到胡尔克指着自己说个不停,凑过来问:“‘绿巨人’,你在说我什么坏话?”

胡尔克大笑着用德语回答:“我在告诉法比奥,你是队里最帅的男人!”

更衣室里顿时爆发出笑声,连有些腼腆的科恩特朗也忍不住笑了。

凌风站在更衣室门口,看着这一幕,嘴角微扬。

他没有进去打扰,转身离开。

球队的氛围是他一直精心维护的,更衣室的和谐往往能转化为场上的凝聚力。

显然,老队员们正在用自己的方式帮助新人融入。

下午的训练课,科恩特朗第一次穿上凯泽斯劳滕的训练服出现在场上。

凌风安排他参与了基础传接球和分组对抗。

虽然与队友默契不足,语言沟通也存在障碍,但科恩特朗展现出的特点让人眼前一亮:速度极快,爆发力强,左脚的传中球弧度好、落点准。

在一次边路突破中,他甚至用一次漂亮的变向过掉了经验丰富的阿尔滕托普,引来场边几名队友的掌声。

当然,问题也很明显。

防守时的位置感不够好,有时过于上抢导致身后空当过大;

与中后卫的协防呼应几乎为零;

在对抗中,虽然不畏惧身体接触,但技巧和时机把握有待提高。

训练结束后,凌风特意将科拉罗夫和科恩特朗叫到一起。

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