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术法lv.0——熟练度90/100（+30）
经过一个半小时练习，他的御风术也已经达到大成。
侯响亨亲眼看着演武场中的风险些将自己吹飞，心中无比震撼。
原来陈毅不止火球术厉害，就连御风术也比自己厉害......
这让他不禁暗道：看来我们都小看了陈毅啊！
【15:00-17:00，当前为＜锻体＞计划时段，请立刻执行！】
陈毅听闻后，马上便往操场上跑去。
术法熟练度还差10点就能达到lv.1了，今晚只要再练一下其他术法，应该便可升级。
因为现在是＜锻体＞的时间段，所以他又看了一眼当前的锻体水平。
【锻体lv.0——熟练度24/100】
计划表比陈毅自己还了解自己。
以他如今的体魄，确实跑步就可以增强......
不过要想冲到锻体lv.1，恐怕光靠跑步还不行，还得想想别的办法。
他知道，一些有钱学生，会借助器材、药物乃至锻体法门来提升体魄。
但即便是赵满金那等家庭，所用的锻体法门也很一般，可即使是一般的锻体法门，普通人也难以买到。
这应该是有钱人们为了与普通修仙者拉开差距，故意垄断了锻体法门。
“唉，这世界修仙真难啊！”
虽然披上了文明的外衣，但吃人的本质仍然不变......
就是这个味儿！
倘若没点挑战性，那我挂不是白开了？哦不，那我不是白努力了？
陈毅沿着操场一圈圈跑下去。
每跑三圈，熟练度才增加1点。
十圈下来，他已经累得上气不接下气，汗水腌入眼睛，有些看不清前路了。
但他不敢停下来。
因为他中途停下来，那雷是真会劈下来啊！
好在第一次落雷只是警告，没有落在他身上。
【第二次雷劫将不再警告，改为直接落下！】
【经过努力，你的锻体水平提升，熟练度+1】
【经过努力......】
陈毅再累也得往前小跑。
好在他可以通过吸收天地灵气，加快体力恢复，可谓是痛并快乐着。
就这样，他拖到了下午五点。
【17:00-17:30，＜晚饭＞时间已到，请立刻执行！】
陈毅暗暗松了口气，感觉尸体暖暖的。
被人用雷劫逼着去吃饭的感觉，真好啊！
经过两个小时的猛跑，他的锻体熟练度提升了16点。
【锻体lv.0——熟练度40/100（+16）】
晚饭依旧是干净又卫生的合成食物。
因为下午三点后，大家都在各自修炼，所以饭堂没有很多人。
陈毅吃完饭，才过了一半时间。
本以为剩下时间能消消食，不料还是想多了。
【晚饭已完成，剩余15分钟，将重新归纳，并入下一时段计划。】
【17:30-19:00，术法自习，已更正为17:15-19:00】
【警告，已到术法自习时间，请立刻执行！】
【倒计时……】
陈毅猛地从长条凳上蹦起。
淦！
真有你的，牢表！
“罢了，看在术法快到Lv.1的份上......绝不是因为雷劫昂！”
他快速离开饭堂，去往演武场。
今晚，正是术法冲刺Lv.1的时候！
