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“师父，那八万四千个毛孔，对应八万四千星辰，您也是直接知道的嘛？”
“是的。你等下我查查，以前的人应该也有知道的。”
“好的。”
“诺；宇宙人文论言；天的周围有三百六十度，人的骨头有三百六十节，天有星辰八万四千颗，人有头发八万四千根。”
“我去，还真有啊师父，跟您说的一模一样。”
“自然是一样的。”
“您没看过都知道是这样，这已经不可思议了。”
“也没啥不可思议的，人与自然一体，内有什么，外就有什么，上有什么，下就有什么。
虽说有八万四千，但也不是具体数量。
八万四千毛孔对应八万四千星辰，这一说法融合了佛道两家的宇宙观与人体观，体现天人合一的思想。
文化内涵与哲学逻辑中，佛道共用八万四千象征体系。
佛法中，八万四千并非实指，而是象征极多、无穷无尽的概念，如八万四千烦恼，八万四千法门等。
道家钟吕传道集提到天地相距八万四千里，并将人体视为小宇宙，心肾之间相距八寸四分，模拟天地阴阳升降的规律。
道家思想认为，人体是小天地，与宏观宇宙（大天地）结构相通。
毛孔对应星辰，人体有八万四千毛孔，象征周身毛孔如星辰般繁多，暗合宇宙星辰的无限性。
道家修炼强调人体内阴阳二气的运行（如心肾之气），需模仿天地阴阳的升降（八万四千里为周期），达到天人相应。
佛家也有类似观点，如大乘本生心地观经提到凡夫的八万四千尘劳，在成佛后可转化为八万四千智慧门，毛孔亦成智慧通道。
西游记中，孙悟空的八万四千毫毛，能变化无穷，既是佛家分身舍利隐喻（象征佛陀八万四千舍利分身的统一性），也是道家身外身法的体现，暗合天地大道的运行法则。
铁扇公主的芭蕉扇能将人扇飞八万四千里，象征从地至天的距离，进一步强化了八万四千作为天地尺度的象征意义。
修炼与宇宙观的结合下，修道通过内观可见体内日月星辰，如日日是好日子所述：人身乃一小宇宙……八万毛孔如八万星辰。这种体验被视为修炼到高深境界的标志，印证了人体与宇宙的微观宏观对应关系。
（内观体内日月星辰可不是眼睛看见哈，也不是脑中出画面，是能觉到。内观可见体内日月星辰是一种比喻。如极静下能听见蚂蚁打架的比喻一样。）
八万四千毛孔对应八万四千星辰的本质，是东方哲学中天人同构思想的具象化表达。通过数字的象征性关联，将人体微观系统（毛孔、气脉）与宇宙宏观系统（星辰、天地）统一起来，为修炼与哲学思辨提供了理论框架。这一观念在佛道典籍、及内丹修炼中均有深刻体现。
所以准确来说；
人有八万四千气脉，便有八万四千窍穴。有八万四千烦恼，便有八万四千智慧。
科学的角度言；
皮肤上的毛孔参与了气体交换的过程。虽然人体主要依靠肺部呼吸，但不可否认的是，从细胞层面上讲，每个活细胞都在不停进行呼吸作用，（线粒体的有氧代谢），将氧气转化为能量，这便是微观下的毛孔呼吸。
道家思想中，天人合一这一理论，体现人体与自然如同共生体，通过无形的呼吸与宇宙能量持续交换。
诗人里尔克在时辰之书中写过类似的意象：我们不过是万物呼吸中的一次吐纳，表达生命与时空的交融。
修道应将呼吸升华为存在本身的象征，因每个瞬间、每个微小单位都在参与生命律动。如同泰戈尔所说；生命不是静止的，而是持续不断的创造过程。”
“我去，师父那我们修行应该如何呼吸啊？”
“自然呼吸，越自然越好，你也可以理解为放松。除了心灵的放松之外，也将身体的放松化为本能。
心灵的极致放松，能让人很好的体验当下，身体的极致放松与心灵同步后。那么身心会获得超强自在感。
人便会越来越轻松。”
“师父，这般的话，人是否能够做到返老还童呢？”
“返老还童还需加一点点手段，比如，让你的细胞退回到年轻状态下。”
“师父这个怎么做到啊。”
“心通神，神通灵，你身体内那些小生灵，或者叫炁，生命体，能够受到你心神的影响。你若能强到影响生理变化时，再强上一些的话，那么差不多就能逆转很多状态了。
返老还童，并不是说你八十岁的模样退回二十岁了。但确实能够让人逆向生长，乃至越长越年轻。
这不是恒定的哦？能做到衰老减缓，气色，精气神，气血逆转，已经是一种逆天的行为了。别太贪哦。”
“嘻嘻嘻，好的好的师父。”
“不得不打击你一下，先不要高兴的太早，做到这般可不是轻而易举的事情。”
“嘿嘿嘿，知道的师父。我能知道真的可以做到这种事情，就已经很开心了。我该做的还是收心在当下好好修心才是。”
“对，修颗自在之心，才是重要的事情。延缓衰老只是附带的功能。
逆转生理驱动机制，这个得看缘分以及悟性。”
“师父您现在能做到吗？”
“还行，哈哈哈。”
