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得清凉；指内心清净，无烦恼燥热，达到禅定或者叫做内丹修炼的宁静状态。（一个玩楞。）
这两句整体意思是；牢记口诀，去除杂念，才能进入清净的修行境界。
得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月；
光皎洁；比喻心性光明纯净，如月光般清澈。
丹台赏明月；丹台指内丹，意思是丹田，灵台。（丹田就是心田，灵台也是，一回事儿。）
明月；象征金丹，元神或本性光明。
这两句指；心性清净后，就能在丹田，或者说心性中观照到明月。指的是金丹或者本心的显现。金丹和本性是一个东西。
月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。
月藏玉兔，日藏乌；
月中有玉兔，日中有金乌，象征着阴阳二气。
玉兔为阴，代表肾水（元精）。金乌为阳，代表心火（元神）。
龟蛇相盘结；
龟；象征肾水，蛇；象征心火，二者交合代表水火相济，即阴阳调和。
这两句是说，当修炼到一定阶段后，体内阴阳二气自然交融，达到平衡。
相盘结，性命坚，却能火里种金莲。
性命坚；性为（心性），与命（元气）稳固，修行根基牢固。
火里种金莲；
火；象征心火，（练神的能量），练的哪个神？心神嘛，咋练的？精神内守，心无杂念嘛。
金莲；比喻金丹或佛性。其实就是清净不然的本性，自性。
攒簇五行颠倒用，功完随作佛和仙；
攒簇五行；将金，木，水，火，土五行能量汇聚合一，就是内丹修炼中的五行对应五脏之气。
咋汇聚合一的？那五气跟什么有关，我不说都明白了吧？怎么合一的？不由着它来，都听你调遣就是合一了啊。
喜，怒，思，悲，恐，都受自己管控。简单点讲，你的一切起心动念与情绪都受自己管理就是合一了。
颠倒用；就是逆反常道，不受常规那个无常的规律控制了。
功完随作佛和仙；
功夫圆满后，就可成佛成仙，达到最高深修行境界。
