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虽然没有之前醉酒的感觉，一天的比赛也让凌风感到精神上困乏。
“反正没什么事，就美美的睡一觉吧。”说完，凌风就相柳放在胸前闭眼进入梦乡。
当清晨的一缕阳光透过窗户，照在卧室的阳台上，凌风也从睡梦中醒来。
伸个懒腰，活动下筋骨，又是美好的一天。随即凌风推开房门，就见张靖杰也从二楼卧室出来。
两人四目相对，微微一笑，就不约而同走出别墅。
“昨天，你师父喝多了，你张爷爷我就代替你师父，传授你，太极拳内功心法。”张靖杰说道。
凌风听完，心中一阵狂喜，终于可以修炼内功心法，武侠梦要开始了。
“来，凌风跟我一起盘膝而坐。”张靖杰在后院中间坐下。
凌风也跟着学习张靖杰的坐法。
接下来我将心法给你叙述一遍，你跟着我慢慢用心默念心法。
动静之机阴阳之母；
阴不离阳阳不离阴；
阴阳相济阶及神明；
心静身正意气运行；
开合虚实内外合一；
运柔成刚劲发自如。
张靖杰说完一遍后，就又将每一句话的含义及自己这些年的理解，也一一讲解给凌风听。
凌风刚接触这种比较深奥心法，心中并不是很理解。
张靖杰看出凌风的窘迫，安慰道，“心法是需要你慢慢去领悟其中的意义，一千人有一千种感悟，每个人的理解也是不一样。”
“你需要的是将心法的口诀，牢记于心，用心去感悟就可以。”张靖杰解释道。
“爷爷，那怎么用心法去打通经脉。”凌风问道。
“呵呵，你小子有点太心急，这样对修行不好。”张靖杰笑道。
“现在呢，刚接触心法你还是不太理解，不过没关系，我给你换一种说法。”张靖杰也怕凌风理解不了心法的奥秘。
“你可以把心法当做是一把钥匙，而每一条经脉就相当一扇门，既然有了钥匙，就需要有推开门的力气，而力气就是体内的内劲。”
凌风听完张靖杰的比喻，心中突然就有一种透亮的感觉，虽然对心法的含义不理解，但对心法的用途却是明白了。
“凌风，心法的口诀呢，你都记住了没？”张靖杰询问道。
“爷爷，大概记得差不多了。”凌风回道。
“哦，对了，凌风内功心法呢，虽说不算是绝密，但也一般不外传。所以，希望你…”张靖杰还没说完。
“我会守口如瓶的，不经过师父的同意，我只会将心法存于自己的肚子里。”凌风正色道。
张靖杰满意的看着凌风，“好好，那你自己在这修炼心法吧，我去公园转转去。”
“爷爷，那您去吧。”说完，凌风就开始闭目默念起心法口诀。
“那就开始正式的修炼吧，动静之机阴阳之母…”凌风心中一面默念心法口诀，一面调动身体里的内劲冲向任脉。
凌风闭目内视感受着任脉脉门，好似一个通体乌黑的铁门，源源不断的内劲冲击着眼前的铁门。
咚咚…内劲冲击脉门传来的声音，这声音外界是听不到的。
