紫金幻影:我的黑篮系统

第24章 加练:与篮球的二次对话(2/2)

新笔趣屋【m.xbiquwu.com】第一时间更新《紫金幻影:我的黑篮系统》最新章节。

练了不知多久,直到发球机的网球都打空了,他才气喘吁吁地停下来,直接呈大字型瘫在地板上,胸口剧烈起伏。

【训练结束。总尝试次数:250次。成功次数:58次。成功率:23.2%。】

【动态视力+1.5%。视线诱导熟练度+35。精准传球熟练度+28。】

看着系统汇报的数据,虽然最终成功率依然不高,但提升的过程让他充满了成就感。尤其是【视线诱导】的熟练度涨了一大截,看来这种极限预判训练对它的提升很大。

休息了一会儿,他爬起来,又开始另一项“对话”——无球移动中的接球三分。

他设置了几个移动靶位,然后让发球机在不同间隔、从不同方向朝他传球。而他则需要在进行各种无球跑动(借助掩护桩、变向、反跑)的过程中,接球瞬间完成三分出手。

这项训练同样艰难。无球跑动消耗大量体力,接球瞬间的调整和出手更是考验投篮稳定性和身体控制能力。很多时候,他跑出了位置,但接球后身体已经失衡,投篮动作变形。

咣!咣!咣!打铁声不绝于耳。

但他坚持着。【低存在感】的能力在此刻以一种意想不到的方式发挥着作用——他尝试在跑动中短暂地“降低”自己对防守桩(假想敌)的存在感,从而获得更宽松的接球空间和更短的调整时间。

同时,【精准传球】(熟练)带来的对球路的精准预判,也让他能更早地做好接球准备,出手更快。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

累了,就练习运球,结合【视线诱导】的假动作,对着椅子练习突破。

手臂酸了,就练习核心力量,平板支撑时在脑海里模拟战术跑位。

他甚至会对着录像,研究那些顶级无球高手(比如雷-阿伦、理查德-汉密尔顿)的跑位技巧,然后尝试在训练中模仿。

训练馆的灯光亮起,又熄灭,只剩下他所在的那片场地还亮着孤灯。

保安大叔已经习惯了这个疯狂的亚洲小子,每次来巡查,都会对他竖起大拇指,然后摇摇头感叹一句:“年轻人,真是有使不完的劲儿。”

林昊只是笑笑,继续与篮球进行着这场无声却酣畅淋漓的“对话”。

他知道,这些基础训练看似枯燥,却是他一切“诡异”能力的根基。没有扎实的基本功和体能支撑,再神奇的技能也只是无根之萍。

时间就在日复一日的苦练中飞逝。他的数据面板上,那些可怜的D级评价虽然没有立刻跃升,但熟练度的数字却在稳步增长,尤其是【精准传球】和【视线诱导】。

【精准传球】(熟练):185/1000

【视线诱导】(熟练):90/1000

【低存在感】(初级):410/1000

身体依旧单薄,但肌肉线条逐渐清晰,耐力也好了不少。更重要的是,那种对篮球的掌控感和球场空间的理解,正在潜移默化地发生质变。

这天,他加练到深夜,再次完成了一组极限传球挑战后,看着23.8%的成功率,满意地擦了把汗。

“系统,我现在这水平,在NBA控卫里大概什么档次?”他半开玩笑地问。

【综合评估:传球能力达到NBA轮换级别(受限身体对抗及比赛经验)。防守、投篮、身体对抗仍处于边缘水平。特殊能力附加价值无法量化。】

【温馨提示:请宿主切勿自满,距离成为可靠的季后赛轮换球员仍有巨大差距。】

“知道啦知道啦,你就不能偶尔夸我一句嘛…”林昊撇撇嘴,心里却并无不满。系统的评价很中肯,路还很长。

他收拾好东西,离开训练馆。洛杉矶的夜风带着凉意,吹在他发热的身体上,格外舒服。

他抬头看了看繁星点点的夜空,又看了看手机上的时间——凌晨三点半。

一个疯狂的念头突然闯入他的脑海。

听说…那个人经常在这个时间出现?

幻影的二次对话暂告段落。

或许,是时候去尝试聆听一下,来自凌晨四点的…传奇之声了?

人气小说推荐More+

娱乐奶爸:萌娃天团炸翻娱乐圈!
娱乐奶爸:萌娃天团炸翻娱乐圈!
沈天明穿越到平行世界的娱乐圈,与刘亦非闪婚并生下一个女儿。甜蜜婚姻却终究抵不过事业落差的现实,遗憾分开。他独自抚养女儿,本想靠着积蓄过上“躺平带娃的安稳日子。却意外激活了“娱乐奶爸系统。直到系统弹窗弹出,他才震惊得知,自己竟有五个孩子。而孩子们的妈妈,个个都是娱乐圈炙手可热的顶流小花!为了给五个孩子完整的陪伴与最好的成长,沈天明决定告别“躺平生活,重返娱乐圈。从此,昔日沉寂的他化身“娱乐圈全
莉吖丫
末世重生:我却选了一门鸡肋功法
末世重生:我却选了一门鸡肋功法
关于末世重生:我却选了一门鸡肋功法:宋云川重生归来,第一通电话救下好兄弟,第二件事只身截杀前世仇敌!凭借三十年末世经验,他横扫悍匪,更觉醒,疯狂囤积物资,打造终极安全屋。黑帮寻仇?警方调查?宋云川步步为营,在末世降临前夜,与各方势力展开惊心博弈!当无数天道神碑降临,需用虫晶兑换功法,全球强者都在争夺单属性神功。宋云川却冷笑选中那门人人嫌弃的。“功法鸡肋?等我杀穿末世,登顶诸天,你们自会明白!这一
花道1975
说好的摆烂,粉丝非要我当顶流
说好的摆烂,粉丝非要我当顶流
绑定“反向卷王系统后,我成了娱乐圈最快乐的咸鱼。选秀里顶流让我提鞋?我反手把他鞋带拴摄像机上!综艺导演要求凌晨集训?我直接带着枕头住进录制大厅!营销号骂我滚出娱乐圈?我开直播教黑粉怎么领失业补助金!我只想安静摆烂,奈何系统给的实在太多。直到隐藏才艺环节,我随手弹了首失传的古筝曲,非遗协会连夜打爆节目组电话。顶流粉丝狂吠:“剧本!他连鞋带都系不好!非遗会长淡定回应:“谁告诉你,系鞋带和弹古筝用的
一直加更
期货天才:传奇人生
期货天才:传奇人生
在繁华的金融都市中,一个原本默默无闻的金融分析师陆寒,觉醒了洞察期货市场涨跌的超凡天赋。他从籍籍无名的普通生活脱颖而出,利用这份特殊天赋,在资本巨鳄的围剿和一次次金融风暴中逆流而上,解决层出不穷的危机与挑战。最终,他不仅建立了自己的金融帝国,更成为掌控全球资本命脉的传奇人物,书写了一段无人能及的期货人生。
柠萌浅画
沉睡百万年,出世横推诸天!
沉睡百万年,出世横推诸天!
百万年前,他是令诸天颤栗的禁忌存在,却因一场席卷纪元的浩劫,被迫于万古神棺中沉睡。百万年后,天地异变,神棺破碎,轮回难覆。凌尘于残破废墟中睁眼,神眸扫过,尽是陌生的法则与新的世界。在破败中崛起,在寂灭中复苏,沧海成尘!曾经的敌人早已化作尘埃,如今的诸天却妄图在他苏醒的时代称雄?且看他以百万年沉淀的无敌道韵,一拳破万法,一脚踏星河。在新的时代中,凌尘将会把“横推诸天四个字,再次刻入诸天的尽头!
命之