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对于玉佩小世界，陆昭对人族祖庭当初那些大能的崇拜，简直无法用言语来描述。
其中许多的能力和现象，自己至今也无法理解。
按照玉佩小世界和自己识海相当的发展，待自己突破到化海境，估计玉佩小世界有方圆上千万里之巨了！
在如此广袤的地方，还不清楚人族祖庭当初布置了什么手段。
一个方寸大小的玉佩，其内部空间居然能够随自己的神魂增强而不断增大，简直不可思议！
从玉佩小世界中转移出一只噬金兽，将万古灵根上新长出来的即可超过两千丈长的万古灵根咬下来后，打算在中洲合适的地方，也埋下万古灵根。
随后将周成几人转移进玉佩小世界，通过珊瑚胎记的穿越能力，回到东林宗自己的洞府。
“陆兄，你现在突破一次需要整整十天时间，这也太久了！”
周成一出来就朝陆昭抱怨道。
“这么说，下次周兄是不想去绸缪秘境了？”
“怎么可能，去是肯定想去的，我只是感慨啊，同样是修炼，为啥我们突破只要一两天，灵气只要一点点，你为啥有如此大的丹田，光填充灵气，在如此浓郁的环境下都需要两天时间，老天不公啊！”
“哈哈哈，周兄，那是因为当初你在炼气境时，没有承受过我经历的痛苦。”
“所以，秦兄，你现在还有机会，每次突破时，务必要做到尽量压制，只有必须突破时，才去突破，不要追求速度。”
陆昭现身说法，告诉秦川，炼气境打基础对今后修炼的好处。
“陆兄，我基本是按照你的要求来修炼的，不过现在也快要突破到炼气境八重了。”
“师尊，你后面如此痛苦的过程，是在开脉吧？我在突破的时候，开脉为什么没有什么感觉呢？”
“你过来，我看看你经脉的拓展情况。”
说完，姬兰走向陆昭。
将几个手指搭在姬兰右手经脉上，感受其体内灵气流转情况。
过了一阵，才说道：
“你的经脉拓展程度不够，在筑基境一重，应该讲督脉完整拓展开，但你只是拓展了五分之一左右，而且督脉拓开的宽度也不够，下次你再突破时，务必要将整条经脉都打通，再继续用灵气冲击，尽可能拓宽。”
“经脉拓展得越宽阔，将来在经脉中流动的灵气量会越大，每次可以辅助调用的灵气就越多。”
陆昭看到姬兰的修炼情况后，不禁皱了皱眉头。
他这个做师尊的，没有尽到指导修炼的责任，因为在他看来，自己修为和姬兰也差不多，经历和年龄也差不多，所以，几人平时在讨论修炼问题时，没有师傅和徒弟之间的那种辈分感。
“哦，我知道了，下次突破到二重时，我要将督脉全部打开，再将任脉也打开！”
对于修炼，姬兰对自己是极为严苛的。自从陆昭将她带到玉佩小世界幽冥湖边修炼入门之后，她深刻感受到自己修炼机会的来之不易。
可以说，陆昭认识的所有人中，姬兰是最下功夫修炼，也是修炼最狠的人，所以，他才筑基境一重修为，也能够越阶而战。
一方面得益于他的极阴体质和相匹配的功法，另一方面就是他的艰苦努力。
几人正在热烈讨论的时候，身份令牌分别一顿震颤。
东林宗的弟子身份令牌，除了具有身份识别的作用外，还可以用来短距离发送消息，接收宗门通知等。
大家一看，原来是通知要准备宗门新人大比。
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